编者按：情绪不高、心情低落，对什么事情都不感兴趣……有这种状况的人有时会怀疑自己得了抑郁症。有人说，现在一些人太脆弱，身体里藏着一颗“玻璃心”。那么，我们应该如何远离抑郁呢？据北京青年报报道，较之以往，当前整个社会抑郁症的发病率是呈上升趋势的。
但除了运动，我们还可以怎样缓解坏情绪?中山大学附属第三医院和人民音乐出版社、中国解放军军乐团、广州交响乐团等机构，共同合作开发的云上三院“粤心琴”小程序，通过不同类型的音乐，对焦虑、抑郁等情绪，有一定心理治疗作用。
换过21次手机号码，为了不让人找到自己；连最亲的母亲和女儿都不肯相见，母亲来送饭时只得把饭菜放门口；严重失眠甚至一度有轻生念头……可能很多人想不到，年少成名的钢琴家孔祥东会在事业节节上升时患上抑郁症，并长达8年；可能包括他自己在内的很多人没想到，专业的治疗加之音乐的力量让孔祥东走
