来源:中国军网挑战极限训 盯着极致练■杨 欢近日，某部深入开展极限训练，积极挖掘主战装备潜能，建立极限训练数据档案，创新训法战法，探索加速提升战斗力的实用管用招法。战场上的生死对决，往往是对极限的挑战。不训到极致、练到极限，就不可能练就一剑封喉的绝招、一击制胜的高招。
很多人都知道台湾的综艺节目是非常创意十足的，节目组会到各个地方去取景，因为毕竟老旧的摄影棚拍摄模式对于日益增长的娱乐需求来说还是比较局限的，所以节目组不仅是出到了外景，还是世界各地旅行，去拍摄不一样的风土人情。
敢闯敢试 敢为人先■鲁泰来上高原、飞远海、战戈壁……空军航空兵某旅飞行一大队在训练中把条件设到最难，把环境设到最险，把标准定到最高，紧盯强敌对手苦练本领，始终保持着敢闯敢试、敢为人先的练兵状态，一次次颠覆原有战法训法，一次次刷新空军新装备训练历史，铸造敢打必胜的长空利剑，有力捍卫
勇敢不是没有恐惧，而是面对恐惧采取行动。因为当你直面恐惧时，你就削弱了恐惧的力量。你可以多多征求批判性的反馈，接受他人的拒绝，不放弃不拖延，甚至主动选择失败，勇敢尝试自己不擅长的事，这些秘密武器可以让你摆脱苛求完美的桎梏，帮助你达到目标。
本期话题：你经历过接近生理极限吗？网友：B超前，让尿一半剩下的憋回去！文丨仔仔编辑丨仔仔本文篇幅较长，且为网友的真实感受，一定会让你大受震撼！后面更精彩！！！八卦开始了你敢相信吗？有的人真的会因为一件事情，突破自己的生理极限，甚至其忍耐程度超乎你的想象。
对于狙击手来说子弹只有一颗机会只有一次为了让子弹出膛瞬间的“无数可能”变成“唯一可能”，射击训练场中从不乏他们的身影；为了等待最佳时机的出现，把握每一个至关重要的节点，挑战着生理极限；为了保持心态的稳定，甚至连心跳的声音都要在几秒内压下去.....
练兵备战应破除“洗碗效应”■魏 凯 汤 伟经常洗碗的人难免偶尔失手将碗打破，不仅费力不讨好，还可能受到埋怨责备，不洗碗的人就不用承担打破碗的风险和责任，这就是“洗碗效应”。这一效应反映到部队练兵备战中，就表现为因惧怕“打破碗”而危不施训、险不练兵。这种现象值得警惕。
我也有过这样的经历，只不过当时是有十条狗，其实不是狗在追我，而是我家的三只猫在追那十条狗，接着那些狗就疯狂地追我，我骑着自行车拼命跑，一不小心跑到悬崖边，然后我瞧着对面还有个悬崖，我也没啥办法，根本来不及转弯了，直接不用说了，直接就飞到对面去了。
