在生活中，如果一个人经常生病，人们就会说她的免疫力太低。也有人一年四季都不会生一次病，就会被人认为是免疫力比较好的表现。大家都知道免疫力对身体的健康十分重要，但是，免疫力到底是什么、由什么组成的，却很少有人知道。免疫力有多重要？
潮新闻客户端 通讯员 谢文竹大家经常说“吃好喝好免疫力就好”，“多运动能提高免疫力”，“总是感冒，肯定是免疫力不行”“增强免疫力，才能少生病”……很多人好奇，这看不见摸不着的免疫力到底是什么呢？在日常生活中，又该如何提升免疫力呢？
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近日，两项发表于《自然》的研究表明，过去认为是被动屏障的皮肤，实际上可以自主产生抗体抵抗感染。这些研究为开发可用于皮肤的无针疫苗铺平了道路。早期研究表明，成长于无菌环境的成年小鼠的皮肤可能会被表皮葡萄球菌定殖，后者是一种常见的无害细菌，存在于人类皮肤上。
免疫力是什么？免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为早期的病原体。因此免疫力低下的人根本无法抵御感冒病毒的侵袭，这才是他频繁感冒的真正原因。
