近日,长沙市民李女士通过今日头条“头条帮忙”长沙频道向晨意帮忙记者求助称,她给女儿在长沙健康猴青少儿篮球训练上海城校区报班后,因为教练在教学过程中对孩子“态度不好”,想要退费未果。校区负责人邹品锋回应称,如果教练存在刻意体罚行为,他们会将教练开除。
生命在于运动但运动不当却可能伤身近日两个运动“伤身”的极端案例让医生也捏一把冷汗#健身教练为增肌练到肠管掉出来##男子耍几下跆拳道震“破”肾#↓↓↓1健身教练练到肠子掉出来医生:成人疝无法自愈,要尽早手术家住汉口的张先生是一名职业健身教练,37岁,从事健身健美运动十余年,多次参加
比如从小就培养孩子的兴趣爱好,给孩子报篮球班、跳舞班、钢琴班等。当然,大量的案例也警醒了很多家长,比如,跳舞不注重防护会对身体造成很大危害,有些女孩在学习舞蹈的过程中,因为过度压腿、下腰,而造成拉伤、骨折,甚至截瘫,实在令人痛心。
居家防疫期间,大部分人的体育活动受限,广大球迷不得不宅在家中,为此,北京大学张锐教授团队为大家设计了一套居家篮球健身操,分为【个人基础练习】、【双人协作练习】和【篮球力量练习】,在家也能打篮球,一起科学动起来。
篮球技巧教学无拉伸-不运动!打球前,简单做一下这些运动吧!拉伸运动的重要性:1.拉伸运动最大限度的避免运动损伤,同时促进运动时肌肉内产生的乳酸快速排泄掉,减轻其对肌肉的酸性刺激,缓解肌肉酸痛。2.有利于身体放松血液循环,为目标肌肉提供营养。
观看篮球比赛,我们会死死的盯着球,球在哪、在谁的手中,我们的眼睛就落在哪。篮球训练也是如此,无论是上小学的孩子,还是进入专业队训练的青少年。他们唯一马上想要掌握的技能,绝对是进攻端的某一项。也许是投篮,又或者是运球,但没人想起防守中的技能与方法。