近些年,网上又疯传“饭量决定寿命”的言论,这种观点认为,一天吃多餐,且每餐都吃“十分饱”,容易增加身体患上某些疾病的风险,给健康埋下隐患。这不免让一些“大胃王”十分揪心,担心自己吃得越多,“走”得越早。那么,饭量太大,吃得太多,真的会减寿吗?
潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 徐尤佳 综艺《一路繁花》中,刘晓庆展现了70岁老人可以有的另一种精神样貌。最近,还因为“太能吃”,“庆奶”再次冲上热搜。能吃是福,庆奶吃下去的每一口也都没有白费,化作她旺盛的生命力。
老年人饭量大一点,是不是更健康?相信子女们看到父母能吃能喝都比较开心,因为有句话叫“能吃是福”。众所周知,人的饭量一大就容易摄入过多的热量,相应地身材也会跟着发胖,吃下去的食物要肠胃消化,吃得越多肠胃负担也越重。