篮球专项训练

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长沙市青少年篮球专项体能训练体系师资培训举行
参与培训的人员合影。红网时刻新闻3月10日讯（记者符洹雨）3月8日上午，2023年长沙市青少年篮球专项体能训练体系师资培训，在长沙市雨花区桂花树小学举行。活动在长沙市雨花区桂花树小学举行。
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美国篮球为什么这么强大？（附篮球力量训练计划）
昨天的女篮世界杯，美国女篮以145比69的比分，狂胜韩国女篮76分。这场比赛，尽管是小组赛，却再次让全世界领略了美国篮球的恐怖的实力。
缘健身
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篮球体能训练方法
一、折返跑这个比较简单，不用特别复杂的介绍。罚球线中场线对面罚球线对面底线注意整个过程要求全速完成注意踩线二、纵向6次跑训练从一侧端线出发，迅速以直线方式跑到另一侧端线，然后再跑回起点。
后生仔
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新手基础篮球性练习：从零开始，掌握篮球基本功
篮球作为一项全球流行的体育运动，不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神和竞争意识。在开始篮球练习之前，热身是必不可少的环节。
天真
学会这些篮球动作，你的篮球技术会更厉害！赶快码住
最近天气转凉小朋友们有没有按时训练打球呢~今天悦动继续为大家带来了空中课堂之球性训练（下篇）快跟着下文的视频动起来吧~往期球性练习视频戳这里「空中课堂」球性训练——上篇它来了！它来了！
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喜欢打篮球，想针对篮球运动全面提高下身体素质，该做哪些训练？
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