慧远是南北朝高僧，是中观般若学大师。他师从道安，弘扬净土法门，被尊为净土宗初祖。公元365年，由于时事动荡，慧远随同道安法师等到襄阳。晋孝武帝太元三年(378年)，前秦兵围襄阳，道安法师为免徒众遭受战祸，于是分遣大众往各地布教，慧远大师亦率弟子数十人南下，客居于荆州上明寺。
然而，一句佛语如晨曦般穿透迷雾，照亮我们的内心:“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”这简短的话语，却蕴含着宇宙间最深邃的智慧，它不仅点醒了我们迷茫的人生，更治愈了我们受伤的心灵，昭示着我们:人生，实则是一场心灵的修行。
人每天都要走路，走路的姿势和状态也会反映出一个人的能量状态。不过以前还没有太留意，只觉得走路就是走路，欢快的时候走起来脚步轻盈，有心事的时候会边叹息边走，潇洒的时候会大步流星地走，心情舒缓的时候会悠闲自在地走。
世间好文如星辰繁密，但真正能点醒迷茫、洗涤人心的，却如凤毛麟角。今日要与诸君分享的，正是一篇字字珠玑、千古难遇的奇文——《修身赋》。初夏时节，明德先生偶得此文，感叹其辞藻之华美，见识之深远，尤其是对修身、立德、处世之道的深刻洞察，简直令人醍醐灌顶。遂命名为《修身赋》。
