又到了一年一度的青梅季,要单说“青梅”这种水果,可能很多人都没有听说过,因为新鲜的青梅口感是酸涩的,酸到让你口水直流,很少有人会直接吃新鲜的青梅,但要说起梅子酒、咸梅、溜溜梅等等,知道的人又会多一些,这些美食就是用青梅制作而成的;
根据有多年经验的泡酒老师傅的建议,经典的配方比例如下:青梅 : 白酒 : 冰糖 = 1 : 1 : 0.7。即使是经过青梅果进行扎孔,加快了泡制的进程,至少也需要存放1个月后才可饮用,不然可能因为时间太短,青梅果中的酸涩尚未退去,酒香和冰糖也尚未完全与青梅果香融合,可能喝起来会有酸、苦、涩的味道。
青梅,又名梅子、酸梅,是一种低蛋白质、低热量、低脂肪的水果。每100克青梅中含有:热量:33千卡,蛋白质:0.9克,脂肪:0.9克,碳水化合物:5.2克,膳食纤维:1克,钾:11毫克,钠:1.8毫克,钙:36毫克,镁:2.6毫克,铁:3.3毫克,B族维生素:5.6毫克。