今日刷到一视频，内容搞笑真稀奇，三十多岁小姐姐，正把冰糕舔得急。奶油滑落胳膊上，节俭之心顿燃起，舌头一伸忙去舔，味道奇怪懵无比。赶忙抬头向上瞧，一群飞鸟正来袭，瞬间明白咋回事，哪是奶油是鸟粪。网友纷纷来神评，这群鸟儿太“过粪”。还说热乎不一样，凉的岂能相比较。
生活中常听到人们说自己“脾胃不好”、“肠胃不好”，究竟是怎么个不好呢？不能吃凉的，不能吃辣的，不然就会腹痛腹泻，经常便秘或拉肚子，不能吃多，不然就胀的不行，还恶心想吐，还经常消化不良……一连串的问题，确实是“脾胃”“肠胃”不太好啊！
点击上方“周到健康”可以订阅哦！昨天申城宣布入夏，正式进入夏天！你有没有准备好敞开肚皮接受一大波雪糕的攻势！但是有什么用？今天小伙伴们就纷纷喊着养生了，就因为这则刷爆朋友圈微信——从今天起到7月23日，是冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！
7月13日，是今年入伏第一天，微信、微博上相传从这一天起到三伏天结束（8月21日）期间，如果不吃寒食拒绝冰饮，并且不喝酒不熬夜，坚持喝热水、姜汤，每晚用热水泡脚、按摩经络，就能将体内多年深入骨髓的寒气逼出来，而三伏这40天，似乎也成了养生最佳时期。这个说法靠谱吗？
平时不吃凉还会脾胃虚寒，原因只有一个。这是一个网友的问题，她说平时注意保暖，生冷水果一概不吃，空调也很少开，但还是脾胃虚寒，经常拉肚子，用热水袋热敷就舒服点。这是什么原因？其实除了外面来的寒，她还有体内内生的寒。
一到冬天，气温骤降，寒风呼呼地叫嚣着。对于怕冷的人来说，床以外的地方都是远方，手够不着的地方都是他乡；一出门，除眼睛，其他地方都裹得严严实实。在冬天，想让身体暖和起来，只靠物理保暖还不够，借助合理的饮食来驱寒保暖也很重要。
山西日报讯（记者张琦）伏天已至，关于三伏天养生的帖子也在网络上风靡：“三伏天的第一天开始，请不要喝冰镇类的饮料，不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出，要坚持在伏天喝热水，这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。
