每个怀孕的妈妈都迫切的希望早点知道宝宝的动态，有的妈妈三天两头就跑去做B超观察宝宝的成长动态，虽然方法不当不过心情可以理解，比较理智的妈妈会选择倾听宝宝的心跳，可是怀孕多久可以听到宝宝心跳呢，一般怀孕两个月之后宝宝的小心脏就开始发育了。
因此疫情期间，在妊娠28周之前，如果无特殊情况可以适当延长产检间隔时间，可在家中进行自我监测。居家监测的时候，孕妇需要注意的是自觉症状，包括头晕、眼花、体重增长过快、浮肿、腹部疼痛等，一旦发生异常症状需及时就医。
对于准妈妈来说，“听胎心”是产检中必不可少的一个项目，听着胎宝宝“噗通、噗通”的小心跳，能让每个准妈妈倍感幸福。除了让妈妈清晰感知到与宝宝的联系，它还有一项更重要的使命：评估胎儿宫内状态，尽早、及时地发现胎儿异常，在胎儿尚未遭受不可逆性损伤时，采取有效的急救治疗措施。
另外，自我监测还有一个非常重要的监测指标是胎动，尤其28周以上妊娠晚期，如果胎儿在宫内出现早期缺氧的时候，首先表现的是胎动异常而不是胎心异常，对于胎动来讲，孕妇自己就知道，是非常简单又容易获取的重要监测手段。
针对一些孕妇买了胎心听筒，自己在家监测胎心的现象，赵扬玉表示不建议孕妇自己在家听胎心替代去医院产检，尤其是“当孕妇处于28周以上的妊娠晚期时，如果胎儿在宫内出现早期缺氧，首先表现的是胎动异常，而不是胎心异常，所以单次听胎心不能够完全排除胎儿在宫内是否缺氧。”
刚刚过去的母亲节，来自产科、儿科的医生，以及多位知名母婴育儿博主、心理咨询师等共同做客“双倍的爱——共守健康 为爱加免”母亲节直播间，就孕期各类注意事项、婴幼儿的健康护理等问题为孕妈妈、新妈妈进行了深入浅出的讲解。
赵扬玉：“正常的居住环境，如果保证每天开窗通风、空气流通，室内空气新鲜、卫生清洁，实际上不需要频繁在家里使用消毒剂。日常生活中用84消毒剂消毒拖把等，是可行的。84消毒剂含氯，氯可以在空气中散发。如果孕妇吸入过量的含氯消毒剂气体可能导致呼吸道损伤，严重时可能导致中毒，如果大量可能
