膝盖痛是人们去看医生的常见原因。膝盖是人体最大的负重关节，当一个人走路，跑步或跳跃时，膝盖会承受很大的压力。有些人走平路很好，但一到上楼下楼，就会在弯腿某个角度发力时疼痛。什么原因导致膝关节痛？要了解导致膝盖疼痛的原因，首先要了解我们的膝盖解剖结构。
资料图：深蹲后膝盖疼痛怎么办-1问：跑步后做深蹲，做的时候没有感觉有异样，第二天睡起来右膝盖内侧疼痛，然后就停止锻炼，现在休息二十天了，按压当初疼痛的地方已无痛感，但是膝盖只要稍微剧烈动下，就会有轻微的疼痛，而且痛感转至膝盖前方，请问下这是什么情况？是跑步造成还是深蹲造成的？
很多白领发现，自己的膝盖时不时会疼痛到连弯都弯不下，一到医院检查往往就是膝关节炎。疼痛病专家表示，“关节炎并非中老年人的专利，30岁左右时，人的关节软骨就已经开始退化，预防膝关节骨性关节炎必须从年轻时做起。”膝关节病如何早发现，专家教你小窍门1、蹲站受阻。
