酷夏来袭，在家做点小榨汁，方便又简单，美容又养颜，减肥又润肠， 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 番茄两个 苹果一个 蜂蜜根据个人喜好➕ 纯净水适量 最详细的番茄苹果汁—绝对的美容减肥圣品的做法步骤1. 1.
材料主料：番茄200克，苹果300克，调料：白砂糖5克做法1. 将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；2. 苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；3. 苹果汁兑入番茄汁中；4. 果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。
夏天，来一杯番茄汁，秀色可餐，让你食欲大增，更重要的是它还是红色抗癌食物首选！夏日抗癌佳品：番茄汁目前，一些研究已证实，番茄汁对许多癌症都有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌等均有一定的抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌。并且，番茄的加工制品如果汁，番茄酱等也可以增加抗癌的潜能。
伏天是热中风的高发期，据研究，当温度超过32摄氏度时，中风风险会上升60%。喝番茄汁能有效预防。番茄中含有的番茄红素，可增加超氧化物歧化酶的活性，减少血管内皮的氧化损伤，阻止脂质沉积，预防血栓的形成。番茄籽周围的黄色胶状物质能抑制血小板聚集，减少血栓形成。
和苹果外形极为相似的蛇果，因其含有的丰富营养元素和广泛的功效与作用受到人们的喜爱和认可。它的吃法有很多，已经不止于生吃了。那你喝过番茄蛇果汁吗?你知道它是怎么做的吗?一起来看看，学习一下吧。番茄蛇果汁用料主料苹果2个，西红柿3个。辅料原汁机。调料糖(依据个人口味，也可以不加)。
番茄汁饮料，现在的饮品层出不穷，很多都是打着健康饮品的招牌，比如玉米汁呀，甘蔗汁呀，黑枣汁呀等等。在这其中，番茄汁是最老牌的健康饮品了，那么番茄汁有什么功效呢?选择饮品也成为了如今的一种时尚。如今，我们更关注由内而外的健康，也更崇尚绿色天然饮食，番茄越来越受到人们的喜爱和推崇。
对于疲劳感，相信当下生活中的朋友们都能常常体会到，是的，在快节奏的生活中，在各种重压下，我们没有时间好好的休息和打理自己的身体就会容易发生频繁疲劳的感觉，解决这种问题，西红柿汁的作用会很好。日本一个研究小组日前报告说，实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁，有减轻运动疲劳的效果。
1、葡萄柚优酪乳食材：葡萄柚半个，优酪乳一小瓶。做法：将葡萄柚半个挤出果汁，连同果肉，加入优酪乳即可。减肥功效：优酪乳在肠道里可以产生好菌，帮助清除宿便;葡萄柚含有大量的维生素C，并能预防感冒。宿便清除后，可以瘦小腹，使腰部回复苗条。
果蔬汁在制作果蔬汁的过程中，水果和蔬菜本身的纤维素会被破坏，而且其中富含的维生素很容易氧化，这样水果和蔬菜所富含的营养成分会从在一定程度上受到损失。如何安全、健康、有效地减肥，可能是当下广大爱美的女性朋友最关心的问题了。
今天想要给大家介绍这款防癌强身蔬果汁，不仅能预防乳癌、肠癌，还可以降胆固醇、稀血、降血压，调理甲状腺功能，且强化免疫及自愈系统。很多人可能看到我的文章会觉得烦，天天发有关癌症的文章，不得癌症都吓成癌症了。
常吃苹果西红柿能健肺强身_揭破个祛雀斑的谣言☆胎教中最重要的并不是金钱或油腻好吃的食物，而是父母的情绪和心态。当孩子进入3岁时，就要开始留意他是不是能很好地和别人合作、分享以及其他一些社会关系技能的发展。
蔬菜水果含有丰富的维生素，可补充人体所需要的维生素。 （蔬菜水果一定要尽量新鲜）蔬菜水果也含有丰富的纤维，有助清理肠胃，顺便排毒。多吃蔬菜水果，可使皮肤白嫩有光泽，并且还有瘦身的作用。瘦身不一定整天辛辛苦苦运动，也不一定要吃瘦身药，只要注意生活的饮食就可以让你有好身材了。
