八部金刚功第七式
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八部金刚功
双手插顶利三焦。调理脾肤需单举。左肝右肺如射雕。回头望足去心疾。五劳七伤向后瞧。凤凰展翅周身力。两足顿顿饮嗜消。
城市边缘边
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八部金刚功解析——个人进阶版
功法视频网上很多，只要跟着道长练习就没问题，我这里根据自己练习的情况有一些心得，给大家一点抛砖引玉的建议，有更好想法看法的朋友可以多交流。
小炁元
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「科普短视频」健身功法——八部金刚功
【科普短视频】健身功法——八部金刚功练起来！
直播威海
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八部金刚功动图分享
第一式 双手插顶利三焦。第二式 手足前后固肾腰。第三式 调理脾肤需单举。第四式 左肝右肺如射雕。第五式 回头望足去心疾。
道玄易医
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八部金刚功详细动作动图分享
我搜集了一套分步骤动作的动图，分享给有需要的朋友。这套动图是从第一式开始的，在第一式之前还有一个准备动作，起式。
含章漫记
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八部金刚功各部功法常见问题对照图
北京练功大叔|金刚功
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八部金刚功初学者手册
刘力红:从我切身的经验得知，导引按蹻主要是自己给自己做调理，自己给自己做治疗。因此，我感到导引按蹻是《内经》赐予我们的，能够实现自主健康、圆满养生的一个非常方便和直接的法门。
何处青山不道场
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练习八部金刚功一定要注意这一点。
练习八部金刚功足足五十二天了，再有四十八天就满百天了，到时候长寿功也可以开始练了。那是因为刚开始练的时候，因为身体素质，因为柔韧性，因为细节太多，可能记不住。
沈承言
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功友制作：八部金刚功张道爷版各部功理图文汇集
北京练功大叔|金刚功
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练习八部金刚功的第二十八天，遇到了新的问题！
练习八部金刚功的第二十八天，遇到了新的阶段，身体的火气开始旺盛燥热了。不知道从什么时候开始，骨骼间的响动慢慢的少了。
沈承言
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终于明白道爷在传授金刚功时为什么不讲呼吸，只说自然呼吸！
自从接触、学习和练习八段锦以来，网上关于八段锦的呼吸方法虽然大体上差不多，但也在个别式子中还是大相径庭的。
土鸡说事
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油麻菜分享八部金刚功第七式，凤凰展翅周身力要点及学习心得
油麻菜与守时回光
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八部金刚功第七部凤凰展翅周身力，我一直练不好不知道你们会不会
不进寸而退尺
问答
大家练习八部金刚功有什么感受？
头条问答
练八部金刚功要注意什么？
头条问答
八部金刚功为什么不能多练？
头条问答
《八部金刚功》和《八段锦》有区别吗？
头条问答
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