碳水化合物总是被妖魔化，令到不少有心减肥的人士每逢米饭就敬而远之，可是碳水化合物是身体机能首选的燃料，没有碳水化合物又怎能健康呢？因此小编今天为大家带来一道广受健身健美人士欢迎的饮食技巧：碳水化合物循环法，希望大家可以能够吃饭之余，也能减脂！
我们经常可以在社交媒体上看到龙虾的照片，然后配文是：理论上这种甲壳类动物是永生的！虽然龙虾经常在我们的餐桌上挣扎，但真正让它们出名的确实是这种“永生体质”。在许多标题党的渲染下，龙虾想不出名都难。但事实真如人们相传的这样吗？
在这个《热门新秀观察》系列里，我们将把目光对准今年的首轮新秀。相对于其它专业的分析而言，《观察》更偏重于为对选秀了解不深的球迷带来简要的介绍。同时，我将和大家分享我心目中各大新秀的最终归属，并且以倒序的方式进行编排。希望大家喜欢！本期带来的是第9到第4顺位的热门人选。
很多小伙伴们都知道，躺在床上玩手机是不好的习惯，会影响身体健康。其实，生活中会经常出现一些类似的不良习惯，下面是常见的八大恶习，快看看你中招了没？1一坐一整天长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害。
当然，与此相对应，超级种马也是如今服役年龄极高、机械结构极其复杂的旋翼飞行器，如果用一句话来量化其机械设计有多复杂大概就是这样:平均而言，每执行一个小时的飞行任务，超级种马重型直升机就需要超过40个工时的维护。
1磅(lb) ≈ 0.907斤易妞儿的话说在前面今天这篇文章，并不是号召大家快速减肥！不是！不是！不是！（重要的事情说三遍）这只是提供了另一种可能性，以及……让我们一起来想一想：这样快减掉的体重，是不是会更快地长回来？我们减掉的，是称上能看见的数字，又是身体中的什么呢？（水份？
有个段子，说有一个在外国留学的男生，突然有一天，曾经追求过的校花费尽周折辗转联系上了他。他心中窃喜，以为自己学业有成，校花终于醒悟了，正准备一诉衷肠。 然而，校花话锋一转：听说你在澳大利亚留学，能不能帮我代购奶粉啊，孩子刚2个月……好吧，这是一个忧伤的小故事。
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月19日报道,美国整体健康专家安德鲁•韦伊博士(Dr Andrew Weil)在最近英国皇家医学会的一次会议中指出,治疗糖尿病和肥胖问题的关键所在,是学会正确饮食和快速减重。在英国,超过400万人患有2型糖尿病,通常认为是由于肥胖问题导致的。
