这几天曾在漫威《复仇者联盟》系列电影中扮演“鹰眼”的49岁好莱坞男神杰瑞米·雷纳，被狗仔队拍到一组带着女儿出门的街拍照片!要知道今年3月份由于整个好莱坞都处于停滞状态，“鹰眼”杰瑞米·雷纳也一度面临失业问题。
在《复仇者联盟》系列电影中扮演鹰眼一角的杰瑞米雷纳（Jeremy Renner），虽然不似其他男星拥有人鱼线和块块分明的腹肌，但壮硕的身形和粗壮的手臂线条，对已经44岁的他来说已算保持的不错了，以下就来看看杰瑞米的一週健身计划！
2022年匹兹堡健美职业赛，于5月6日至7日周末在美国宾夕法尼亚州匹兹堡市中心举行，在这场比赛中，“微笑王子”萨迪克重返赛场，经过激烈的竞争，他在高手云集的男子健体比赛中脱颖而出，获得了第一名，再次引起了轰动，并获得了2022年奥林匹亚健美大赛的直通车。
看了史蒂文.曹的相貌，估计很多人会当他当成华裔，其实，他是美籍越南裔，真名叫做高帅。2022年6月12日，高帅在2022年丹佛职业赛夺冠，直通奥赛，届时，他将和中国健体选手“短腿小萝卜”，“微笑王子”萨迪克等人一起在奥赛健体舞台上同场竞技。
对于健身，他这样说：“朋友们经常约我出去玩，但是我总拒绝，人们总说，活在世上开心就好，可是对我来说，开心的唯一方式就是达成目标，我必须要给自己设立更高的目标，然后完成它，才不枉来世上走一趟！” 自从踏入了健身，他几乎抛弃了所有的朋友，但是他并不后悔，他达成了自己的目标，这是在菲律
随着健身知识的普及，越来越多的人对于健康以及健身有着更为深刻的了解，而许多人也会利用于自己一些所学的知识来评判某个健身大神是否是自然健身者，而最常见的评判标准，例如肩膀是否外翻，增肌速度是否过快，尤其是FFMI，这是很多人所坚信的一个判断方式，比如菲尔西斯的FFMI为33，这也是他刚拿到职业卡的状态，后来便长到36，38等等。
大家好，我是悠米爱健身。相信很多人都在为了腹肌而努力，不仅仅只是简单的几个腹肌动作，还需要降低体脂，这样整个腹肌形态才能完美呈现。最具有代表性的两个健身大神：熊猫哥和尤利西斯，前者拥有6块腹肌，后者拥有8块腹肌。看过6块和8块腹肌，那么你见过10块腹肌吗？
奥林匹亚先生健美大赛自1965年创办以来，吸引了大量优秀的健美人才加入其中，奥林匹亚在发展的同时，也在不断地顺应时代做出改变，从只有男子无差别健美的基础上，又增加了像男子古典健美，男子212磅健美和男子健体项目。
