高血压的患病率是一年比一年高，更值得关注的就是高血压现在不仅是追着老年人跑，近几年，还逐渐青睐于年轻人，有很多年轻人没有关注自己的血压情况，就会年纪轻轻的出现急性心脑血管事件，运气好的能捡回一条命，且身体没有出现较大的损伤。
高血压和心率之间有非常密切的关系，心率过快容易导致高血压，同样的道理，血压高的人也容易出现心率增快，有研究发现:心跳的越快，冠心病和死亡的发生风险就会越大，因此在控制血压的同时，控制好心率是非常有必要的。
人的心跳一般在每分钟60~100次的范围内，因此一生的心跳总数基本固定。研究发现，高血压患者处于交感神经激活状态时，心脏会变得异常兴奋，从而引起心率加快、心排血量增多，并出现血管收缩，血压升高，心功能受损。
本报讯（记者顾泳）昨天是全国高血压日。由上海市卫生健康委员会主办的“健康生活，理想血压”主题宣传活动传出消息：我国高血压患病人数约2.45亿，患病率高，控制率不高，离“健康中国2030”提出的控制率达50%以上的目标仍有距离。
许多高血压人群会忽略心率这一指标，其实这一指标对血压管理非常重要，高血压患者超过80就有可能发生并发症，严重时可能会发生心血管事件，所以高血压人群进行心率管理非常有必要。一、为什么血压高要先控制心率？血压和心率是人体生理活动中两个关键指标，它们之间存在着密切的关系。
