现代生活节奏和压力的增加，失眠的人越来越多，有的人入睡困难，有的人易于惊醒，还有些人总是梦境连连…广州中医药大学教授、博士生导师潘毅曾在其个人公众号潘毅讲堂对本病进行分析，列举了失眠的常见证，一起来看一看——
睡眠障碍很吓人，想睡睡不着，夜起多梦，请你对号入座!这部分人群虽然夜间已经躺在床上了，但是脑海中依旧在思考问题，首当其冲的就是工作问题，因为处在优胜劣汰的环境中，节奏快，精神高度紧张，压力大，所以导致失眠，无法安然入睡。
天有昼夜，人有卧起睡眠本是一件自然而然充满幸福感的事情然而不少人却因睡不着、睡不好而烦恼、焦虑，甚至恐惧有多少人晚上躺在床上数一只羊，两只羊……数了几千只羊，还是睡不着？有多少人一晚上能醒四五次？又有多少人凌晨三四点醒来再也无法入睡？那么，中医如何看待失眠？
