新春佳节,亲朋好友聚在一起难免想搓个麻将,放松一下心情。打麻将这一活动常引起争议,有年轻人认为老人打麻将是浪费时间,不利于身心健康;有子女头疼父母沉迷麻将,影响正常作息,麻将对身心健康的利弊到底有没有科学依据?适度打麻将可预防老年痴呆?
老年痴呆一般是指阿尔茨海默病,打麻将在一定程度上可以起到预防老年痴呆,也就是阿尔茨海默病的作用。麻将这种棋牌类游戏,不仅是参与者动脑和动手过程的体验,而且还需要专注的思考和快速反应,需要眼、手和大脑的快速协调和配合,这些都有利于老年人的记忆力、思考能力、快速反应能力及肢体的配合能力,对老年人认知功能保护有着非常积极的作用,而且它还有助于老年人参与社会活动,有社交属性的娱乐活动使脑力得到训练,从而使患老年痴呆的风险大大降低。
“我是谁?你给还认得(云南方言)?”这是李明(化名)每次回家看望80多岁的父亲时,开口的第一句话。得到的回答,每次都不一样,但李明再也没有从父亲那里听到过自己的名字。李明的父亲患的正是被医学界称为“天坑”的阿尔茨海默病(简称AD)。
新春佳节,很多人的家庭娱乐活动是聚在一起打麻将。很多人不知道的是,打麻将不仅能消磨时间,其实它还是一种益智类活动,能锻炼人的逻辑思维能力,训练计算能力,尤其是对预防老年痴呆症有一定益处。今天,我们就来了解下老年痴呆症以及预防方法。什么是阿尔茨海默病?
2023年9月21日是世界阿尔茨海默病日,今年的主题是“立防立治,无问早晚”。阿尔茨海默病俗称老年性痴呆是一种起病隐匿、进行性加重的脑部退行性疾病,是不少老年人绕不开的顽疾。据了解,阿尔兹海默病可以通过合理饮食、保持良好生活习惯、积极治疗原发疾病等方式来预防。
《有事您说话》您生活中的好伙伴,事业中的好搭档!每天16点10分—17点 FM91.2太原综合广播《有事您说话》节目如约而至。 打麻将真的能预防老年痴呆吗?根据科学研究表明,打麻将在一定程度上可以预防阿尔兹海默病,即俗称老年性痴呆的发生。
“打麻将的确能预防老年痴呆!但要注意不要久坐。”一个常被大众戏谑的说法,在一场“敬老月”义诊上,被专家证实是有效的做法。9月29日,以“关注老年痴呆,点亮记忆之光”为主题的广州市2024年“敬老月”义诊宣教活动在荔湾区仁威庙广场举办。
长江日报大武汉客户端1月24日讯听说打麻将能预防老年痴呆,这位老人每晚在手机上玩网络麻将,一玩就停不下来,结果导致血压飙升。医生提醒,凡事应适度。72岁的程爷爷患高血压20余年,平时坚持吃药,作息还算规律,血压比较稳定。
作为我国国粹之一的麻将,那可是「老少皆宜、全民参与」的一项休闲游戏了。只是在纯粹之外,打麻将还能带来意想不到的好处!今天我们就从科学的角度简单聊聊,怎么打麻将才健康。打麻将的3大好处1防止大脑生锈打麻将是一项需要高度集中注意力和记忆力的游戏。
麻将,是很多人生活中不可少的休闲“神器”,一些退休的人,有事没事就爱约上好友打几圈;增加交流,减少抑郁佐治亚大学发表在《社会科学与医学》杂志 10 月刊上的一项研究显示,打麻将可能有利于促进中老年人的心理健康。
麻将,是很多人生活中不可少的休闲“神器”,一些退休的人,有事没事就爱约上好友打几圈;逢年过节,麻将也是娱乐活动必备之选~有些人是喜欢得不行,三天不打就手痒;而有些人认为玩物丧志,还不利于身体健康。所以,打麻将到底好不好呢?
而最近,美国佐治亚大学的研究团队对这一古老的游戏进行了深入研究,他们分析了近11000名45岁及以上的居民,发现更频繁参与社交活动与更好的心理健康之间存在着密切的关联,而在那些热衷于打麻将的城市中,中老年人很少感到沮丧。
京报体育 | 记者 王笑笑 刘平 实习生 赵嘉珩10月28日,首届北京掼牌(掼蛋)公开赛大区赛在海淀区金五星体育公园拉开帷幕。本次大区赛分为西、北、南、东四大赛区,分别于10月28日、29日和11月4日、5日进行,各赛区的前20名将有资格参加总决赛。