导语:胃黏膜是胃中一种黏膜，可以保护胃部，但非常脆弱。恶心、呕吐:胃不好的人在饮食和消化上都会有所问题，不少人在患上胃病之后渐渐发现自己变得“挑食”了，很多东西都没有食欲和不喜欢吃了，这倒不是他们变得矫情了。
医生建议:胃不好的人这5种水果千万要少吃。李大爷听身边的朋友说，每天吃一个苹果，非常养生，并且要在空腹吃更营养，于是他每次都在饭前吃一个苹果，没想到一段时间之后，就这胃就疼的受不了，急急忙忙来医院找医生。
春节期间，亲朋好友相聚，开怀畅饮，大快朵颐。但是，频繁聚餐以及不健康的饮食方式可能让消化系统承受负担，引发各种病症。假期结束，不少“吃伤”的患者到医院就诊，还有很多人把“清肠刮油”提上了日程。南京市中西医结合医院专家提醒，清肠不可盲目，方法不对极易伤身。
如果孩子不小心得了急性胃肠炎，家长可以从以下几个方面照顾孩子。 1.补充液体。 保证孩子摄入充足的水分很关键。家长可以让孩子口服补液盐，这是预防和治疗轻度到中度脱水的最佳选择。尽可能避免仅给孩子喝纯水或果汁，因为这些饮品可能导致人体电解质失衡。 2.饮食调整。
来源：健康中国 盛夏来临，不少儿童青少年由于摄入不洁、生冷、刺激性的食物，一不小心就会被急性胃肠炎找上门。急性胃肠炎作为儿童青少年常见的疾病之一，主要表现为腹泻、呕吐和腹痛，可伴有发热、乏力等情况。快速识别和及时应对急性胃肠炎，对于减轻症状和预防并发症至关重要。识别六大症状1.
苹果性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
