现在的饮食相当精致，一不小心就会吃下太多热量，久而久之也变得肥胖。广东有名男子因为太过肥胖，于是开始了减肥计划，没想到控制糖分摄取一年后，惊人的变化让人看懵了，更有网友直言根本年轻20岁。这名男子名字叫明叔，平时在社群软件上经营明叔很认真的频道，记录自己的减肥史。
我是个35岁的已婚中年女性，而20多岁的时候的我青春正好，体重还不过百，穿什么衣服都好看，自信且有魅力。而结婚生子后，体重却以每年10斤的速度上涨着。而日渐肥胖的身躯让我感受到了负担，不仅身材肥胖，很多衣服都穿不了，很多健康问题也开始找上门。
35岁女生如何体重从135斤减到102斤？掉秤33斤的经验总结，无非是这几个字：管住嘴。不过，管住嘴不是让你单一的节食、饿肚子，而是要学会聪明的吃。冬天减肥，如果你能做到这几点，你也能暴瘦一圈：1、冬天减肥，饭前喝一碗清汤，但是不要喝肉汤。
近日，杨颖在社交平台上晒出了一组新年氛围感满满的照片。红毛衣、红半裙，搭配喜庆的家居布置，整个人状态极佳。对比之前的活动照，这次的她明显瘦了一些，五官线条更显精致，混血感又回来了！这次的穿搭风格简约却很有心思。一件红色毛衣，颜色鲜艳，恰到好处地衬托出她的白皙肤色。
“我真的不想再被肥胖困扰了。”35岁的小李站在镜子前，捏着腰间那一圈越来越明显的赘肉，心情沉重。每次逛街，看到那些时尚又修身的衣裳，她只能无奈摇头，身为一名职场妈妈，工作和家庭的双重压力让她疏于管理身材，体重逐渐攀升，而她的健康状况也逐渐亮起了红灯。
杨幂并不是骨瘦嶙峋，她的胸很有料，带出来的手臂也就不那么纤细，因此杨幂的身材一直都是很多人喜欢的类型，虽然有很多人质疑杨幂的上围是假的，但是她的手臂以及肩膀后背等生长趋势来看，百分是九十是真的，因为上半部分发育好，而不是那些假的上围只有胸是大的，手臂纤细，后背又单薄全是骨头，这很不合理。
