近些年来瑜伽越来越流行，已然成为一种时尚热追的运动，但在很多人眼里，瑜伽仍旧是一个谜，甚至有些人误解为它只是一种减肥方式；它似乎没有健身房的那般热烈，但又有从骨子透出来的刚烈；它似乎没有舞蹈的那般柔情，但又无时无刻不透露出柔情。那么一个长期练习瑜伽的女子，究竟是什么样的呢？
好像没人发健身的贴吗？生活中除了娃、工作、买买买，还有诗、瑜伽和远方，哈哈哈。本来是点上一炷香准备安安静静做瑜伽的，我叫了声过来帮我拍张照，不料招来了捣蛋鬼，飞快搬出自己的相机与三脚架，说，妈妈我给你拍肚子，我晕！好吧，让你拍吧。拍完之后，开始各种爬。健身计划再次泡汤！
今天要介绍一位韩国的瑜伽小姐姐她叫Jung，练瑜伽6年，是一名瑜伽老师JUNG小姐姐和大多数人一样，刚开始练习时都以为瑜伽就是凹各种造型，换句话说，瑜伽就是身体姿势，但练习后，都会发生改变，越是深入瑜伽练习，你就越能发现瑜伽的好！
导语瑜伽作为东方最古老的强身术之一，它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受……爱上瑜伽，你就感觉爱上了一个女人，那么义无反顾，而这又是固执坚持的过程。i排版|iPaiban.com但是千万不要练瑜伽，否则一年以后。。。
