当一个人觉醒后，回归了自性本心，看清了宇宙实相，不再执着于这个世界上的一切，心中便没有一切的束缚，就像小鸟从笼中飞向天空，获得了无限自在，飞而不住才是小鸟的清净自在之家，若飞到那里就停住在哪里不走了，那等于自困牢笼，就如同井底之蛙一样，被眼前的东西束缚住了，遮盖了真相，迷失了本来身份，一直困在井中，才会痛苦不堪。
北京潭柘寺有一副描述弥勒佛的对联：容天下难容之事，笑世间可笑之人！佛教中有三戒五毒之说，分别为“贪、嗔、痴、慢、疑”，是我们困苦的根源，也是我们不明本性，追逐外境，迷于色相，迷于外尘所至。你我皆非佛，人性皆有之。
五色，令人目盲，五音，令人耳聋，五味，令人口爽，驰骋畋猎，令人心发狂，难得之货，令人行妨。这时候我们想象下，假如过节我们走进一个大超市，正好遇到大促销，里面全部挂满了促销招牌，让我们眼光缭乱，这时候我们会不会觉得这个东西也好，那个东西也不错，这个也想多买点，那个也可以多买点，结果买了一车子回去，最后发现买了一堆不是自己当下需要的，堆在家里半年都没用完，吃的就想着别浪费，硬生生的吃下去，反而对身体造成负担。
一，现在人欲念太多，总会有各种各样的攀比产生，总想日子过得更好，比如说有个大房子，有个豪车，再有个漂亮的媳妇，听话的孩子，有了还想要更好，永远不知足，世上最大的快乐和富贵来自于知足常乐，知足乃最大的富翁，而财富越多，犹如龙王的头越多，越想埋在沙土里，正如华智仁波切所说，一批马一批马的烦恼，一条茶叶一条茶叶的烦恼。
