美国是个开放性的国家，人们很自由，但是也存在很多隐患，比如枪支，毒品的泛滥在不断影响着更多人的生活，尤其毒品可以让很多原本富裕的人变得贫困潦倒，原本身体健康的人成为街头的行尸走肉，而在美国媒体的最新报道中，我们看到了一位女乞丐，她叫威力森，已经流浪街头7年之久，据悉她曾是美国小有名气的健身明星，还有幸福的家庭，如今却变成了这般模样，让人唏嘘不已。
近日，有外国网友通过社交媒体晒出了健身达人威力森的照片。后者衣衫褴褛，在垃圾堆里四处寻找食物。可能很多人对威力森这个名字感到陌生，后者曾是一名健身达人，在美国，她拥有极高的人气和知名度。在接触健身前，威力森和大多数普通人一样，过着朝九晚五的生活。健身，改变了威力森的命运。
熟悉街健的朋友都知道，拉罗萨是意大利街头健身的王者，曾获得过多个街头健身的世界冠军，他是街健圈的大神，还被称为“不受重力影响的男人”。一般来说，练健美的往往肌肉太大，练街建的又往往太瘦，而他的肌肉却恰到好处。
#健身#国外一女孩想要尝试的是街头健身运动，且一坚持就持续了一年的时间，这本身就需要毅力和勇气哦。也许你会说自己实在难以在1年的时间内取得这样的成就，那不妨设定个小目标，比如连续1个月跳绳，再比如连续一个月做HIIT，如果能保证健康饮食就更好了。
巴黎奥运会开幕前夕，“龙马风度 体育精神——中华体育文化展”参展方邀请巴黎民众以及游客在巴黎凯旋门附近体验中国传统健身项目八段锦。7月25日，巴黎民众和游客在教练陈琪琪（前）的带领下体验八段锦。 新华社记者曹灿摄7月25日，巴黎民众和游客在教练陈琪琪（前右一）的带领下体验八段锦。
大爷赤裸上身，肌肉线条非常明显。下身穿超短裤，手提运动包，走起路来身姿挺拔，步伐非常稳健，一点都不像上了年纪的人。可以说大爷一身性感肌肉秒杀80%的年轻人。如果你能一直坚持健身，就知道老了有多帅。健身不分年龄，只要行动起来，60岁也能拥有20岁的身体。你们说是吗？
《街健动作库》折体臂屈伸，强化胸肌下沿练习。徒手健身，如果想胸肌练得好看，尤其是胸肌的下沿这部分，一定要做宽距的折体臂屈伸。今天这个视频带大家练胸肌的下沿臂屈伸，大家都会做。·普通标准的臂屈伸，整个躯干与地面微微前倾，屈膝或者不屈膝都可以。
6月12日，查理兹·塞隆现身洛杉矶街头，她似乎刚刚健身完，穿着运动服饰休闲随意，身姿挺拔状态超好。塞皇身穿黑色背心搭配橘色瑜伽裤，十分吸睛抢镜。她手中拎着一瓶矿泉水，素颜出镜依旧活力十足，一双大长腿又细又直，身材匀称有型，一看就是有着自律的好习惯。
近日，一场“外国人打卡中国八段锦”的活动在巴黎凯旋门前展开，在奥运期间吸引了众多法国民众和国际游客的参与和关注。这套起源于北宋的中国传统健身功法，如今通过卡牌这种全新载体走出国门，向外国民众传播，成为奥运期间中外文化交流互鉴的一道风景。
这种健身方式简单粗暴，以提高力量与爆发力，激发人体潜力为主要目标，以纽约黑人社区的Hannibal For King、Zef Zakaveli、 Hit Richards 、BEASTMODE 等为代表，有人把他们的健身视频上传到网络上，由此这种健身方式为人们所认识，并且在世界范围内流行起来。
