来源：迈点论坛 楼主：Tina周qdbY2楼主提问：我们有个健身房，来的客人总是不穿衣健身，因为我们是玻璃墙，所以这样很不美观。还有客人经常穿拖鞋运动，这本身就不好，有安全隐患，员工去劝告，他们依然我行我素，还对我们生气，说：“难不成还要把我赶出去？！”实在是无语啊。
新京报讯 据江苏健身健美官微消息，7月27日，省健身健美运动协会在苏州召开理事会工作会议，总结上半年工作，研究加强赛风赛纪工作，对下一阶段工作进行部署，25名理事参加会议。会议通报了2023年省健美健身锦标赛女运动员扔鞋事件及调查情况。
天津北方网讯：夏季就要到来，一些不愿在户外锻炼的人喜欢到健身房内锻炼。本市健身教练刘冰提示，在健身房内锻炼，穿鞋也是有讲究的，穿着不适宜的鞋容易造成损伤。有些人认为，在健身房内锻炼只要穿柔软的运动鞋或休闲鞋就可以。
采用扔鞋这类情绪化方式来质疑比赛结果，即使原本有理，也先输了三分。事发于一则网传视频，该视频显示，在2023年江苏省健美健身锦标赛上，6名女性运动员正在展示形体时，最左侧一名紫衣运动员突然脱下高跟鞋扔向台下的裁判席，后被工作人员带离现场。
姣好的容颜和婀娜的身段，是每个女人心中所想，但是如果没有漂亮的脸蛋，身材也不行的话，那就必须想办法改变这种状况了。众所周知，娱乐圈里这种运动达人练出来的身材还是有那么些的，就比如刘涛，在《欢乐颂》里就可以看出她是个爱运动的女子，当然现实生活中她也喜欢这种流汗的感觉。
近日，有网友晒出健身房里不文明一幕一位阿姨坐在健身器材上赤脚踩着两个小哑铃不断滚动做按摩好像踩着风火轮一样引发争议而在视频中，有其他健身者手上戴着手套被网友调侃“一看就是常客”“五步之内必有解药”有网友留言“我说健身之后手怎么总是脱皮”事实上，不少健身房都存在卫生问题此前，一健身
这篇助“性”锻炼帖，我们把压箱底的宝贝都拿出来给你们看了。什么老军医可千万不要信，简直都弱爆了。男人的中段是展现男性雄风的核心动力源泉，这主要包括了腰腹肌和臀部肌肉。而“深入浅出”的直接力量来自下背肌肉和屈肌，以及臀大肌。竖脊肌在腹直肌和腹横肌的配合下，成为支撑脊柱的强大后盾。
我们总会很不经意的，喜欢或爱上某一类人和物，相吸或牵强、怠慢或顷情......然而，去全身心的了解跟读懂她们却是少之甚少，‘瑜伽’便是其一。当你真心爱上她，并深深的懂得之后，你会明白瑜伽从来就不是一项简单的减肥运动，她是富有生命力的身、心、灵的修身养性之道！
弥漫整层的脚味+不知名除臭剂的味，ORZ我白白浪费了５０块钱引用@胡椒粉才能拯救鸡胸肉的话：声音超粉嫩的妹子，带着哭腔的“哎呦哎呦我不行了不行了”的清脆叫声回荡在健身房中，当时感觉每一个人都在静静聆听。
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「你喜欢跑步吗？」相信很多人的答案都是喜欢 。但如果问到，「你喜欢作肌力训练吗？」不少人可能就开始迟疑了。的确，有氧慢跑运动和肌力训练的目的并不相同，曾不只一次听朋友表示：「我超爱跑步，但是非常讨厌肌力训练。有没有办法可以让我只花少少的时间，就养成锻炼肌力的习惯呢？
三伏天到了不少人想趁伏天好好健身减肥但有些健身房不文明行为真的让人望而却步近日有网友晒出这样一幕一位阿姨脚踩哑铃进行“足底按摩”事发上海一健身房只见一位阿姨坐在健身器材上脚下踩着两个小哑铃不断滚动好像踩着风火轮一样而在视频中其他健身者手上戴着手套被网友调侃“一看就是常客”“五步之
