各位伙伴大家好，给大家分享一下《生命的重建》这本书。《生命的重建》是上帝送给这个烦恼世界的美妙礼物，它是改变千万都市人心灵的成长之书。我从书中摘录了露易丝的 20 条人生哲学，这20条人生哲学帮助了路易斯海度过了人生当中的非常多的难关。
“我从小就是这个家最不该出现的存在！活干得最多，却从没有得到爱，没有得到关心，没有得到笑脸……我被动地长大，学不会爱人和被爱……别人生孩子是因为爱，我是因为得生才生的……”几杯酒下肚，张柔开始幽幽地说着她的故事，眼角上闪烁着泪光。“我讨厌自己，也讨厌父母。
撰文/ 邹根生（壹心理认证咨询师）露易丝·海是美国最负盛名的心理咨询专家、杰出的心灵导师，《生命的重建》(You Can Heal Your Life)、《生命的重建·问答篇》(Letters to Louise)等众多畅销书的作者，其思想有着非常独特而重要的价值。
文 | 斜阳叶露易丝·海拥有凄惨的童年，荒诞的青春，年近五旬被迫离婚，离婚不久又被确诊为患有无法治愈的癌症，然而她却被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”，她帮助了千千万万人，改变了健康状态，提升了生命质量。她，究竟有何魅力？扪心自问：你是一个贫穷的人吗？
很多人应该都听过露易丝•海这个人，她是国际知名心灵导师，美国新时代运动领袖，著名作家和演讲家，也是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。她的著作《生命的重建》系列被翻译成29种语言，畅销35个国家，累计销量超过5000万册，是很多人放在床头的珍贵读物。
亲爱的酒友：你好。现在是2016年8月31日晚上，此刻我又坐在电脑前给你写信了。最近因顽疾缠身，所以生活和心情都大受影响，可是麻烦事还不只这一件。之前因荨麻疹久治不愈，于是一个朋友便向我介绍了一个中医。他只在中午和晚上私下坐诊。
每次看到镜子中的自己时，你都在想些什么？你喜欢镜子里的那个自己吗？你曾经认真审视过自己的脸庞，好好观察过自己吗？作为身心灵作家、HayHouse（贺书屋，全世界最大身心灵出版社）创办人，露易丝·海开创了“镜子练习疗愈法”。
