在我国，大多数的传统节日都需要通过吃吃喝喝来庆祝，新年尤其如此。不过，在喜庆的氛围中美美地吃上一周之后，大多数人会出现这样一种情况——便秘了。但是，和以往的便秘不同，这一次的大便黏腻不爽还很臭，挂在厕所上都很难冲下去。这是肠道生病了吗？注意！这是肉吃太多啦！
如果你平时经常大便干结，好几天都不解一次，憋得肚子又胀又疼，并且小便也很黄，除此之外，还经常的口渴，脸色也发红，伸出舌头一看，舌质红，舌苔黄，那这多是火热亢盛了，这时候我们应该清热泻火，可以参考凉膈散。
说马医生，我大便不好，具体问下来，发现这些朋友有一个共性问题，就是大便粘腻，不成型，粘马桶，而且消化不好，有时会腹胀，吃不下饭，有时又会很能吃，而且总是感觉皮肤油油的，汗液很多，舌头胖大，塞满整个口腔， 还有齿痕，舌苔比较腻，就像这样。
好多人便秘了想到的第一个药就是开塞露，但是您知道吗?便秘是指排便次数少，排便时间间隔延长，超过48小时，而且还有腹痛、腹胀、恶心、口中感觉苦涩、肛门疼痛，排便质硬干结，艰涩不畅，或胶黏不爽，便后不爽等，甚至靠药物或灌肠才能排出大便的一种慢性病症。
