现代生活节奏日益加快，竞争压力越来越大，许多人都频频出现各种不适的症状：身体疲乏、食欲不佳、免疫力下降、便秘等，这导致越来越多的人处于“亚健康”状态。在紧张的工作之余，如果饮一杯茶能让你的精神为之一振，你是否会感到心情瞬间大好呢？
沙棘的作用有哪些？它含有异鼠李素、亚油酸、亚麻酸、叶酸、苹果酸、硬脂酸、油酸、玉蜀黍黄素、棕榈酸等。【营养价值】沙棘含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。
中国沙棘，在中国主要分布于中国华北、西北、西南等地，越来越多朋友在生活中开始接触到沙棘原浆或者是沙棘汁。因为沙棘作为西北地区重要的防风固沙植物，占据“食品的道德高地”，沙棘营养到底如何，今天我们根据一些文献做一些总结，参考放在文章最后。
