界面新闻记者 | 卢奕贝界面新闻编辑 | 许悦继贝果之后,热爱白人饭的健康餐界出现了新流行——酸奶碗。酸奶碗早期因是“维秘天使们都在吃的控糖食物”在国内社交平台上引发关注。它通常使用过滤好的固体希腊酸奶,在此基础上根据个人喜好添加水果、麦片、饼干、坚果等配料组合而成。
继白人饭之后,健康餐界又迎来一位新的网红“选手”——酸奶碗。在视频平台,制作一碗花样百出的酸奶碗,播放量轻松过万。#酸奶碗到底啥味#、#酸奶碗摆摊#等话题也频频登上了热榜。酸奶碗的“风”终究吹到了太原。动辄数十元甚至近百元的酸奶碗,到底是什么味道?是不是创业好项目?
邹南/摄立秋早晚温差变大,来做碗美味的薏仁双豆酸奶碗吧!知名美食博主、纽约大学营养学硕士、中医药膳师龚心怡为大家带来一款这个节气的养生美食。这可是款融合了中西风味、中医养生智慧的节气美食哦!赶紧收藏吧!
原料:巧克力币170克,小气球8个,酸奶,草莓,蓝莓果酱,装饰饼干做法:1,原料图,气球先吹好。2,巧克力币用小火隔水融化。看水温上来尽快关火,不要过度加热。3,把一小勺巧克力倒在揉面垫上做碗底。4,把吹好的气球在融化的巧克力里转一圈,提起,放在碗底上。