作者：胡文佳（上海大学学生）我相信很多人肯定对“音乐治疗”这一词汇不仅很陌生，且第一个反应是怀疑。音乐真的可以治疗疾病嘛？那样的话，每个人都不用去医院看病只需要在家选择性听音乐？“音乐治疗”从字面上看，是利用音乐去达到疾病治疗的目的，包括重建、维持及促进心理和生理的健康。
音乐能让人心情舒畅音乐能缓解疲劳……什么？音乐还能治病真的？假的？从对牛弹琴到音乐疗法成语“对牛弹琴”出自春秋时期的一个故事。鲁国著名音乐家公明仪对音乐有极深的造诣，他的琴声优美动听，人们听到他的音乐之后往往如醉如痴。一次，他去城外春游，优美的环境令他心旷神怡、兴致勃发。
音乐能调动人体细胞的抗肿瘤活性音乐能激活癌症患者曾受抑制的正常细胞微振，使免疫细胞处于最佳状态，以挫败癌细胞，发挥抗癌作用。目前欧美等国家已开始用音乐疗法治疗各种疾病，其中在治疗忧郁症、狂躁症，以及治疗恶性肿瘤等方面取得了可喜的效果。
,Literature Review[J]. Sleep medicine, 2019.[8]“Learn about the all-natural sleep aid that helps you fall asleep fast and wake up refreshed”
当地时间4月12日，在新冠肺炎疫情严重的意大利北部伦巴第大区首府米兰，著名盲人男高音歌唱家安德烈·波切利在米兰大教堂内进行了一场特别的“独唱”表演，向意大利及全世界传达爱、治愈和希望的声音。这是一场名为“Musicfor Hope”的演出，没有现场听众，通过网络向全球直播。
音乐治疗法(music therapy)是以音乐的实用性功能为基础，按照系统的治疗程序，应用音乐或音乐相关体验作为手段来治疗疾病或促进身心健康的方法。只要是系统的，有计划、有目的地应用音乐作为手段从而达到促进人类身心健康的目的的治疗方法和治疗活动，都应属于音乐治疗的范畴。
历史上，音乐的传说不少：曾传说优美的音乐曾使所罗门王的忧郁不安精神宁静下来；巴赫的戈德堡变奏曲治愈了凯瑟琳伯爵的失眠症；国外对音乐也进行了相关的研究，而且他们的研究对象是奶牛。按照中国人正常的思维，大家会认为牛是听不懂音乐的，因为中国有个成语“对牛弹琴”。事实又是如何的呢？
