坊间流传「抽雪茄比吸烟安全，戒烟可改抽雪茄」的说法，以为将雪茄烟雾含在口中抽「空烟」较安全，专家强调雪茄燃烧物含有93种致癌物，且更容易导致口腔、舌、咽喉及食道癌，甚至有研究显示，抽一根雪茄等于吸入整包烟的尼古丁。
日前，有许多人为了吸引目光而做一些毫无意义的世界纪录，一名古巴的男子制作90米长雪茄的事情引来不少网友围观，这些世界纪录大多是为了博人眼球而花费很多金钱和时间来创造一些没有任何价值和意义的事情，这名来自古巴哈瓦那的男子JoseCastelarCairo早在2011年就曾制作了一根
大家都在比较雪茄和香烟的危害当然，雪茄属于香烟的一种，也含尼古丁，但是随着茄叶淳化的年头，尼古丁会逐渐减少，含量微乎其微，和香烟相比，一支雪茄所含尼古丁的含量小于等于一支香烟。其次，我们在品吸雪茄的时候，不会过肺，大部分烟会过口腔停留，一小部分走鼻腔，所以带给人的吸入性危害很小。
“燃灰白如雪，烟草卷如茄。 ”诗人徐志摩眼中的雪茄是这样的。一支雪茄，一杯威士忌，一个人，坐在一个角落，一个下午。“这是我最享受的状态！ ”lance说，雪茄很奇妙，它硬实又充满弹性，握着这个表面圆滚的东西，你能感受到它在血脉贲张。
确实，在炎症性肠病的门诊，像老张这样的患者还真不少，“吸烟有害健康”，这个观点是公认的，不过，对于吸烟与人体疾病的相关性，很少有人会提到肠道损伤，《中国吸烟危害健康报告2020》也主要强调了吸烟与慢性呼吸疾病、恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病的关系，并没有强调吸烟会导致肠道的损伤。
随着生活环境的改变，人们的生活习惯相比以往也有了很大的不同，很多健康问题在现如今社会背景下，显得越来越普遍。很多人在关注健康养生，想要补气养血，延年益寿，但对于肺的健康问题却没有给予足够的重视，一些生活中的不良习惯就会对肺造成很大的伤害，由此影响到整个人的身体健康。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。年过七十，健康成了每个人心头的“定海神针”。
首席医疗官警告，认为雪茄的害处不及普通香烟的想法是错误的。莎莉•戴维斯爵士教授警告说，这两种烟草都能从内部有效地破坏人体。她说，时下流行的看法是雪茄是天然的烟草，危险更小，但事实正好相反，它们含有的致命化学物质和烟草同样多。
