减肥为什么不能吃萝卜

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女子为减肥连吃3个月胡萝卜，周围朋友发现不对劲！这到底是什么病？
近日，北京一女子为了减肥连吃三个月胡萝卜，脸色看起来就像“小橘人”。根据当事人胡女士在社交媒体上的说明，从7月起她就连续吃胡萝卜，每天大概吃200g-500g，看到姜黄粉有助于代谢，她偶尔还会用姜黄粉炒胡萝卜吃。
红星新闻
多瘦10斤！减肥人最应该吃的8种蔬菜
作为一名合格的减肥人，我们应该每天吃多少蔬菜?《中国居民膳食指南》建议，餐餐有蔬菜，每天至少摄入300-500克蔬菜。
乐淘生活13
别再乱吃了，你吃的这些真的不利于你减肥
但你清楚什么是酸性食物，什么是碱性食物吗?看到这不知道有没有颠覆你的认知，是不是提到酸性食物想到的就是水果，结果没想到平日里的大鱼大肉是属于酸性食物!
爱可普
减肥减肥，你是不是越减越肥？以下7种食物就别再吃了
说起减肥，我想每一个曾经减过肥的人，都有一本“血泪史”。但你恐怕不知道，这都和你平常的饮食内容密切相关。
胃肠外科刘殿刚
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减肥的时候，4种晚餐就不要吃了，不然就不要怪不掉肉了
然而，我们对于晚餐的选择是需要注意的，不然的话，就可能会让我们越吃越胖。4种晚餐不要再吃了，不然就别怪减肥不掉肉了。
环球趣事汇
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瘦吧APP | 8 种高热量食物吃下去，堪比“喝油”，减肥一定要避开
尤其是那些有着诱人外表，看着嘴馋，让人吃了还想吃，没吃的人更想吃的食品…快来看看以下这 5 种，有没有你经常吃的?
瘦吧
3种食物被称为脂肪的“搬运工”，想减肥多吃点，抑制脂肪的吸收
在最新版《中国居民膳食指南》中的数据显示，我国成年人肥胖的概率已经超过50%以上，虽然这部分人群吃各种美食时候很爽，但一到了夏天这个露肉的季节，便会有一大部分的人群减肥。
爆炸营养彭鑫蕊
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吃胡萝卜减肥吗？
关于吃萝卜减肥这个话题，我综合网上的各类知识，给大家分析一下:胡萝卜是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，它的热量比较低，每100克胡萝卜汁中只含有37大卡左右的热量，吃了之后并不会导致肥胖。
爱运动爱健康的大丽
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白萝卜是非常好的减肥食品，但是过白就要注意了
尽管我总是发现白萝卜很难吃，但对我的身体而言，我仍然在一个悲伤的脸里把白萝卜吃在一个碗里。没办法，小明是这样的事情，必须珍惜。
光明网
注意了，吃萝卜减肥的人小心变成“小橘人”
原来市这样的，据当事人北京的一位王女士介绍，从七月开始，她用胡萝卜替代零食，每天食用约200克到500克不等，偶尔还会加入姜黄粉进行炒着吃。
I小龙哥说事
萝卜这样吃没想到瘦的这么快，我一个月瘦了15斤，快试试吧
俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天又到了吃萝卜的季节，今天就用萝卜给大家分享一道减脂餐，冬天只要学会了这种方法，再也不怕自己胖起来了。
小静说美食
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减脂瘦身蔬菜——胡萝卜
其实大部分人都知道胡萝卜是有益健康的好食品，但是很多人因为吃不习惯胡萝卜的味道而放弃了。知道吗，胡萝卜不止健康，还有利于我们减肥呢。
佛系减肥大飞仔
适合减肥吃的6种水果，糖分低还刮油，体重“嗖嗖降”！
白菜、笋、萝卜、冬瓜等这些常见的蔬菜可以帮我们刮油清肠，但吃多了又觉得太寡淡，其实还可以搭配一些水果，在“甜蜜”中减肥~
光明网
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过年期间，这九种食物，解腻减脂好帮手
过年期间少不了鸡鸭鱼肉，大吃大喝，一不小心就吃多了，不仅体重飚涨，还可能引起腹胀、反胃、不消化，甚至诱发胆囊炎、胰腺炎…
光明网
秋冬季这三种常见蔬菜，在减肥方面，虽然普通但可以足够自信！
很多北方朋友都有这样的儿时记忆，就是一到秋天，父母就会买很多蔬菜存放在家里，用来过冬。最常见的就是白菜、萝卜、土豆这几样。
医学减重专家陈伟
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超减肥蔬菜Top7，低卡、高纤，还能抑制食欲、加速燃脂
都说多吃蔬菜能减肥，但这其中，也存在一些问题。首先，不是所有蔬菜都适合减肥，比如高淀粉的蔬菜，热量不比主食低;
瘦身营养师轻妞
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你知道为什么“冬吃萝卜”吗？萝卜对身体真的有益吗？
在城市的各个角落，一车车秋菜映入人们的眼帘，这提醒着人们，一年一度的囤秋菜活动“盛大启动”了。而作为秋菜四大天王之一的红心萝卜，更是许多家庭必囤之物，那么大家对它了解多少呢?
超级袋鼠

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