妈妈这几天感冒一直喊喉咙痛，吃药了也不见好转，今天喉咙都已经哑了，我就准备煮点生姜茶给她喝，刚好今天额也来大姨妈了，一起喝咯！ 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 老姜10g 红糖15g 水250ml 三分钟的红糖姜茶“痛经感冒小秘方”的做法步骤1.
每到冬天，大多数女生会体虚畏寒怕冷，多因手脚冰凉难以入睡。趁着周末有空，大人在家自制红糖姜茶，晚上喝杯姜茶，全身暖洋洋的，睡觉都好梦连连。很多人认为放两片姜加点红糖煮煮，就是红糖姜茶了，其实这种姜茶姜味不够浓郁，喝起来也不方便。
做法步骤1、准备好生姜。2、生姜洗净，将其磨成姜蓉。3、加入红糖。4、将姜蓉与红糖拌匀。5、封上保鲜膜。6、隔水蒸，先大火煮开，再转小火蒸30分钟。7、取出蒸好的姜蓉8、将其装进可密封的玻璃罐。9、食用时，舀一勺兑入开水即可食用。小贴士生姜与红糖的比例约为4:5。
做法步骤1、鲜姜切丝或擦丝2、姜丝、玫瑰红糖放在大碗中3、水烧开，大碗盖上保鲜膜，防止蒸时进水，大火蒸30分钟，中途翻一次，注意不要进去水4、蒸好的样子5、早上冲一杯红糖姜茶，感觉全身暖暖的，切忌不要晚上喝小贴士用老姜效果也很好的心情故事三伏天，冬病夏治，早上起来来杯热辣辣的黑糖
做法步骤1、鲜姜切丝或者切成小块备用2、鲜姜碎放入料理机中，加入适量水打成姜糜3、大枣去核剥肉待用4、桂圆去和剥肉待用5、大枣肉和桂圆肉放入料理机加入适量水打碎6、将姜糜和桂圆大枣混合，放入平底不粘锅中加热并搅拌均匀。
做法步骤1、大块生姜去皮，因为姜皮是寒性的。2、捣成姜蓉3、加入红糖，要比姜的分量稍多一些。4、搅拌好后，用保鲜膜封好。5、上锅蒸，大火烧开，小火蒸二十分钟左右。6、起锅，装瓶，最好是帶密封盖的瓶子，我用的是装布丁的瓶子。
多喝热水，是不少女性最常听到的一句话。几天前，长沙22岁的林女士感觉有些喉咙痛，自我感觉是受凉引发，便在家中喝了几天红糖姜茶，没想到症状非但没有好转，反而越来越严重，还出现了高热、呕吐，到医院检查后被确诊患上“社区获得性肺炎”。
红糖姜汤具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。By 姝susie用料红糖 30g姜 20g红枣 10g(约4颗)清水 600ml做法步骤1、准备材料。2、红枣洗净；姜去皮洗净，切细丝。
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，并非“女性专用”，男性在外应酬多、工作压力大，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳，而且冬天食用，驱寒暖胃的效果很好，今天就向大家推荐几种红糖汤品，快来试试吧。
天冷了，这碗糖水别错过，尤其女人要多吃，驱寒暖身，还特好吃。马上就要入冬了，天气越来越冷，而且还特别干燥，这时保暖工作要做好，早晚多加件衣服，小心别着凉感冒了。平时也要注意补充水分，除了多喝热水，其他汤汤水水也不能少。今天要给大家推荐的是一款非常好喝的糖水——红糖麻薯小圆子。
