“好好保管食物，节省粮食”这是我们从小就被教导的道理。尤其在古时候，这是一种生存状态，物资匮乏，保存食物成为我们能活下来的重要技能之一，否则很快就会饿死。但是到了现代社会，对食物的保护不再是让我们多吃点，而是要剩一点。
我们先用清水冲洗下香蕉的表面，因为有些香蕉打上的催熟剂，用清水洗掉催熟剂就能防止香蕉快速变熟了，香蕉也就不会短时间就变坏了，用清水冲洗完后，我们再准备纸巾将香蕉表面的水分擦干，擦干水分后我们再准备一张锡纸，我们用锡纸将香蕉的根部全部包裹起来，因为香蕉的根部会释放乙烯气体，释放出来
香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。香蕉又被称为“智慧之果”。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、钾、维生素A 和维生素C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养、美容食品。
香蕉的治病功效1.治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡；还有通便的作用。2.改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。3.
把香蕉放入热水中煮，最后将香蕉取出后，剩下的热水就是香蕉茶，制作这种茶时，建议使用带皮香蕉，因为香蕉皮的营养价值被认为比香蕉肉还高，虽然我们平时都不太会吃香蕉皮，但用来煮香蕉茶时，就可以摄取到更多香蕉皮内的营养素。如果你不想连香蕉皮一起煮，也可以使用去皮香蕉。
大便不畅时，“快去吃2根香蕉！”晚上刚拿起一个苹果，“别吃，现在吃苹果比铅还毒！”……你是不是也有这样的家人？快给他看看↓香蕉能通便？便秘了，很多人的第一反应是吃点香蕉。其实，香蕉对于改善便秘的作用非常小，甚至有些人吃了反而更容易便秘。
老偏方济南市中区的吴阿姨给我们提供了能治疗咳嗽的小妙招，说是用香蕉加冰糖就能治好咳嗽。原来吴阿姨在化工厂上班，环境污染比较严重，所以就得了慢性咳嗽这个毛病，每年一入秋就会干咳。有一天她把香蕉切成片，加冰糖放入锅内用温火煮了15分钟。喝完这碗香蕉冰糖水对于自己的咳嗽非常管用。
如果让你随便说出3种水果的名字，很多人都会想到香蕉，它吃起来不容易脏手，还能打成果泥制成奶昔。它的好处不少，但同时它也有负面评价，例如“香蕉催熟”“香蕉有毒”“香蕉有辐射”等等，真相到底是怎样的，今天就来给大家扒一扒。
在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予“智慧之果”的美称。 香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。
