早几天，刷视频看到一个“神操作”：某商家宣称，产后42天到6个月是产后骨盆修复的黄金时间，如果错过这个时间，没有及时修复骨盆，就会导致：原先的小翘臀会变得又扁又平；原来笔直的大长腿会变成难看的O型腿；甚至会出现阴道松弛、子宫脱垂、大小便失禁等等……他们甚至鼓吹：骨盆不修复，女人老
你是问题臀型吗?看罢女模明星的红毯翘臀，先别盲目艳羡这来之不易的“前凸后翘”——要知道，在拥有翘臀之前，不妨尝试自我检测你的臀型是否出了问题。倘若你不幸中枪问题臀型，也别自暴自弃对无辜的身体发脾气。先注意你的盆骨位置是否正确，追求S 曲线梦想之路，也许就在下文中出现哦!
你屁股大，你有理！但为啥你屁股那么大？估计是长跑后立刻坐下啊！“长跑后立刻坐下屁股会变大”这一说法没有明显的科学依据支撑。运动者自觉臀部酸胀感是由于运动后身体产生大量乳酸堆积而产生的。一些运动本身会使臀部肌肉发达，如果没有及时放松收紧，臀部的确会变大，不过跟坐不坐下没关系。
坐得久了，屁股似乎变得越来越大，很多人有这种感觉。其实屁股不只是变大了，还有其他风险！随着工作、生活方式的改变，久坐不动的人越来越多。时间一长，屁股扁了、痛了，想靠锻炼“激活”一下，却发现屁股早就不知道怎么使劲儿了。这可能就是患上了“死臀综合征”。什么是“死臀综合征”？
“坐班族”每天至少有八小时是面对电脑，久坐不动的。你大概也听说过一句话：“坐久了，屁股会变大。 ”这里说的屁股大是指肥大哦，可不是人家费尽心思练就的翘臀。（划重点）臀部或大腿脂肪过多，都属于下半身肥胖。导致下半身肥胖的原因很多，“坐班族”就中招不少。
