怀孕是一段美好却又辛苦的经历，尤其是到了孕晚期，对于很多孕妈来说非常难熬，浑身不舒服，本想着可以快点卸货，但是宝宝出生以后，不得不马上向妈妈的角色转变，生产带来的身体上的伤痛不说，还有一时之间搞不懂小宝宝的不停哭闹所带来的心理上的压力，不得不说，女人太难了。
#头条创作挑战赛#儿媳坐月子，婆婆准备的月子餐火了，14道荤素佳肴，滋补又解馋在一个充满温馨和喜悦的家庭里，儿媳迎来了她生命中最为特殊的时期——月子。在这个需要特别关怀和营养补充的时刻，婆婆挺身而出，用她那双巧手和满腔的爱心，为儿媳准备了一系列滋补又美味的月子餐。
#头条创作挑战赛#一位奶爸给媳妇做的月子菜火了，20道荤素佳肴，营养解馋太下饭在这个世界上，有一种爱，它无需华丽的辞藻，却能温暖人心；有一种关怀，它不张扬，却能让人感受到深深的幸福。这就是一位奶爸为媳妇精心准备的月子菜，它不仅火了，更成为了这个小家庭中不可或缺的温馨记忆。
中国坐月子的习惯古已有之，坐月子一般指的是生下宝宝后的42天内，给妈妈身体的一个恢复。因篇幅有限，小优分享的只是食谱中的一部分内容，家里有刚生产、即将生产，或者准备备孕生宝宝的妈妈，都可以找小优拿一份食谱，让家里照顾宝妈的人做，对刚生产的妈妈们恢复身体健康是非常实用的。
踏入宝宝纯真的天地，每一次微笑都是新发现。跟着蜜伢儿月嫂导师何老师一起，探索科学育儿的奥秘，为你揭开科学育儿的神秘面纱，一起在爱与智慧中，陪伴小天使健康成长！月子餐少不了汤，有没有感觉每天做汤有时候都不知道做什么了呢？今天给月嫂姐妹推荐30款汤品，让月嫂姐妹做汤天天不重样。1.
这是因为大补容易让血压上升、血管扩张，并且还可能会加剧出血症状，这就会延长子宫的恢复时间，使产妇出现恶露不绝的情况，还很容易患上急性乳腺炎就麻烦了，此外，刚刚生产完的产妇的肠胃消化功能毕竟弱，并不适宜那种大补的食谱，特别是那种比较油腻的食物。
