今天入伏，未来几天晴热高温“霸屏”。很多人在夏天非常容易出汗，有人说这是体虚的表现，还有人说夏天出汗多是在排毒祛湿。宁波市中医院治未病中心陈璐佳医生认为，春夏养阳，出汗是通达阳气的一种方式，市民不要总待在空调里，适当要出汗，但如果出汗过多，也不是好事。
流“一动就出汗的人，是身体虚。”在炎热的夏季，很多人都会因为高温而出汗，但有的人出汗多，有的人出汗少。有人说，一动就出汗的人，是身体虚。言辟谣鉴定辟并非如此。出汗是一种正常的生理现象，对于健康的人而言，爱出汗和不爱出汗都是个体差异，跟虚不虚没关系。
爱出汗的人啊，不一定就怕热。很多人说自己怕热，特别爱出汗，但其实啊，你出的汗，有可能是虚汗。气虚出汗的人，怕风，很容易感冒，稍微一动就气喘吁吁的，浑身没劲，这就是卫气不足，表虚不固，这个时候，汗液就容易出来了，我们可以用黄芪煮水喝，补气、益卫固表;
但平时在门诊上，我们时常遇到出汗特别多的病人，不管是在凉爽或者炎热的环境中，情绪激动的时候，稍有活动的时候，严重的甚至是坐着不动的时候也止不住的会出汗，很多人还伴随着乏力、气短、头脑昏沉、四肢无力等症状，其实这种出汗跟天气热不热没多大关系，可能是身体健康出了状况，最常见的一种情况就是——气虚。
由于气虚、阴虚、湿热前面一篇文章已经介绍了，本文就不再赘述，以下也是导致多汗的常见体质:阳虚体质:中医四大经典之一的《黄帝内经》里面有句名言叫“气虚为阳虚之渐，阳虚为气虚之极”，意思就是气虚慢慢加重就会阳虚，阳虚是气虚到了顶点的表现，所以阳虚体质的人与气虚体质的人有很多相似之处，但程度更为严重。
大家好，我是李医生，很多人都以为容易出汗的人，多见就是肺气虚，体表不固，需要去益气固表止汗了，但其实不然，因为中医认为导致出汗的因素有很多，像肾气不足、胃火旺盛等等，都是会引起汗出过多的，所以说这一点你得弄清楚，不然就算你用了药，效果也不会很好。
很多人可能会有这样的困扰，动不动就一身的汗，吃个饭满头汗，稍微运动，就汗如雨下的情况。因为在中医看来，汗是体内津液的化生，阳气有着约束，固摄津液的作用，能防止津液无缘无故流失掉，相当于一层保护罩，有了这层保护罩，津液就不容易外露，人也就没那么容易出汗。
大家仔细观察便会发现，有些人即便是坐在阴凉地，或者待在空调房，都会出现满头发汗的现象。看到这边或许大家会有这样的想法:既然满头大汗是阳虚、湿热导致的，那么是不是只要出现满头大汗的现象，就都是身体出现异样了?
日常门诊中，有许多爱出汗的朋友，经常会觉得气短乏力，容易出汗，稍微动一下就出汗很多，有的人吃饭的时候，别人都没有事，就自己满头大汗的，许多人听说玉屏风散好使，就去买来自己服用，但是却效果不明显，这是怎么回事呢?
