《英国医学杂志》刊载的一项研究结果指出，经常吃辣味食物或许有助长寿，并降低罹患癌症，冠状动脉疾病和呼吸系统疾病的风险。根据对近50万人追踪数年的抽样调查表明，几乎每天吃辣味食物的人，其死亡几率比每周吃辣味食物不到1次的人低14%。同时。
进入夏季，大家对辣味的需求更加旺盛。冰啤酒，配烧烤，配小龙虾，还有火锅……那叫一个“爽”，然而在这些食物中，辣椒都是必不可少的调味品。说到吃辣，大部分人会觉得辛辣的食物不仅容易令人上火，还刺激肠胃，引发或加重胃炎、胃溃疡，引起肠胃道损伤，甚至认为爱吃辣的人具有更高的患胃癌的风险。
据英国《卫报》8月5日报道，《英国医学杂志》刊文称常吃辣可以长寿。许多人对此表示不解，不是经常听医生说要忌辛辣吗？为何吃辣又可以长寿呢？辛辣食物包括辣椒、葱、蒜、韭菜、生姜、酒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等，以辣椒为最常见。
随着社会的发展、医疗水平的提高，我们在追求长寿的同时，也希望在老年阶段仍能有高质量的生活~近日，中国《疾病监测》杂志优先发表的一项由中国疾病预防控制中心完成的研究成果，分析了影响我国60岁及以上老年人群寿命的危险因素。
小时候的美食回忆——辣条，被证明含有致癌物质，常吃多吃会增加患癌几率！相信不少80后、90后会深感惊讶吧！辣条伴随着我们度过学习生涯，包括现在，已经长大工作的自己还是会偶尔买上一包，细细回味当初的感觉，仿佛那肆意奔跑的小学时光，还近在眼前，从未逝去。
【来源：山东疾控】垃圾食品，通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品，这些食品很容易使人发胖，提供超过人体需要，变成人体多余成分的食品。多吃此类食品，还会使人营养不足。这个让很多人又爱又恨的名词，总能轻松挑起我们对美味的渴望，但也总能敲响健康的警钟。
