大脑是你身体的中心，它借助于你的感官和深度理解，存储并管理着你一生中得到的所有信息，大脑利用这些，在REM睡眠期间发生了相对复杂的现象，梦境。和其它睡眠阶段不同，梦境趋向于将视觉、嗅觉、味觉、触觉和听觉融入一个虚拟的场景，但那些不具备这些感官的人呢？
正在此极端紧张之际，凌未风双足勾着峭壁的石笋，用力一翻，身子倒挂，伸手一把抓着楚昭南颈项，像捉小鸡一样，将他提出水面，楚昭南虽有宝剑在手，但刚才给百丈瀑布冲击而下，早已乏力，更兼半截身子浸在水中，更是无从抵挡，凌未风一把抓起，劈手就夺了他的宝剑，双手叉着他的喉咙，楚昭南嘶哑地叫了一声，断断续续说道:“我给你‘舍利于’!”
如果你跟我一样从未做过一个清醒梦，那么咱们一定都只能羡慕嫉妒恨了。相比日常清醒时的无聊和平庸，清醒梦意味着完全的自由。你不受时间法则或者物理法则的约束：你想飞上月球，去飞吧；你想跟某人深入探讨哲♂学，去聊吧。
睡眠是人一天中最重要的生理活动。忙碌的一天结束之后，身体进入睡眠时间开始“休养生息”，为新一天的生活做好准备。所以，睡眠质量直接影响着我们的日常工作生活。睡眠质量高，人体在白天则精神抖擞;睡眠质量低，人体在白天则无精打采。
