【摘要】 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。材料：洋葱1个，胡萝卜半个，鸡蛋3个，姜适量，蒜1瓣，盐2克，糖3克，鲜鸡汁适量。
有时候，宅在家，想炒个菜，手头上面没有材料，也可以利用冰箱里的存货来炒个菜菜的哦。 我前几天也是利用冰箱里的一根胡萝卜和半个洋葱，就着家里的一小颗麦菜，炒了一个菜菜哦。 虽然是素菜，感觉也挺下饭的。食材与明细1. 洋葱和胡萝卜切细条备用2.
很简单的小菜，适合喜欢甜口的人。洋葱炒熟是甜的，胡萝卜也是甜的，却不刻意，只是蔬菜本身的味道，就足以为生活带来一丝甜蜜。 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 胡萝卜1根 洋葱1个 鸡蛋1个辅料 盐 酱油 淀粉 甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法步骤1.
先生很少炒菜拍照了，偶尔发布几个他的菜，那都是存货。但听说我中了一瓶“金龙鱼·外婆乡小榨”菜籽油时，竟然破天荒地下厨拍照了。他这是给我面子呢，还是给金龙鱼面子呢~~还是给金龙鱼面子呢~O(∩_∩)O~食材是家里的“边角余料”。
秋季，要常给孩子吃的菜，肉菜蛋营养全，味道可香了，越吃越着迷天气凉快了，孩子们也开学了，孩子的小饭桌也该丰盛起来了，做点爱吃的、顺口的，孩子吃得开心，身体才更棒，学习才能更好哦！给孩子吃啥，成了好多家长闹心的事。
另外，烹饪洋葱的时候只用洋葱肯定是非常单调的，口感也不会太好，再多加两样食材搭配起来，3样食材一起炒，营养价值会更高，而且多种味道交融在一起，特别受人喜欢，口感是非常美味的，今天加入的其他两样食材是胡萝卜和青椒，都是时令的蔬菜，但是颜色不同，搭配起来就更有食欲啦，说一下详细的制作方法，喜欢吃的就来试试吧!
本期导读:面条最好吃的做法，教你炒着吃，荤素搭配，色香味俱全，百吃不腻。面条是我们居家生活，几乎家家必备的面制品，面条是一种制作简单，食用方便，可荤可素，营养丰富，既能作为主食，又可作为快餐的食品，是家庭饮食的重要组成部分。
夏至昼晷已云极，宵漏自此长不知不觉夏已过半今日4时51分一年中白昼最长的一天——夏至如约而至夏至 · 三候夏至是盛夏的起点，夏至入头九，羽扇握在手，二九一十八，脱冠着罗纱，三九二十七，出门汗欲滴……人们从夏至这天开始，通过数“夏九九”来记录温度的变化。
孜然洋葱炒土豆具有健胃消食、抗衰老、防癌抗癌、和胃健中、强身健体、降压、降血脂的功效。 洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效，长期食用对我们的身体健康可以说有很多的好处哦。
