3个月内可以哄睡抱睡奶睡，3个月后就需要不依赖奶睡抱睡来入眠了。新生儿是没有昼夜节律的，但随着逐渐适应日间有声响光线，夜间却安静昏暗这种昼夜变化，婴儿3-6个月时就会出现昼夜节律，夜间睡眠时间增多，吃奶减少，日间睡眠时间减少，食欲好精力相对更旺盛。
我家宝宝现在八个月大，在此之前几乎所有关于睡眠的坏习惯，她都占了。我是直接由奶睡改成躺睡，跳过了抱睡模式，因为我家宝宝脾气倔，吃不到奶光打挺哭，抱都不行，我就一不做二不休，把她放床上陪着她，让她哭吧，哭累了就自己睡了。
