南无拳 南无拳”来源于老子《道德经》的“道法自然”思想，继承并发展了道教的“内功”（气功）、“外功”（武术）的精华，初建时的目的是防身、健身和护庙。“南无拳”始创于洛阳，单传于洛阳，30多年前由传承人到海南服役，将“南无拳”带到海口，现在主要分布区域在洛阳、海口两地。
近日，省文化厅公布2015年—2017年“河南省民间文化艺术之乡”名单，我市孟津县平乐镇、嵩县田湖镇、老城区邙山镇入选。孟津县平乐镇农民牡丹画兴起于20世纪80年代，经过多年传承积淀，已初步形成了花型硕大、颜色鲜艳、画面生动的地域风格。
武学无余秘，尽在三点中。固精为根本，练气是旨归。敛气要入骨，夹膜要腾鼓。内壮才外坚，真劲要爆发。按：敛气要入骨，夹膜要腾鼓：真正内家在内壮，内壮渐渐敛气入骨、夹膜腾起（气敛入膜，皮膜自能鼓起，此时全身气血充盈，如披铁衣，披坚抵锐，无所畏惧）。真劲就是内劲、浑元劲。
