焦虑症，中医有一妙方，壮胆、定神，用上就踏实了，但90%的人都不知道！大多数人在焦虑症爆发之后，特别是经历了惊恐发作，会发现自己的胆子越来越小。之前能做的事，现在不敢做了，身体有点不舒服，就开始胡思乱想，人多的地方不敢去，火车不敢坐，飞机不敢坐，有的人甚至声音大了都会紧张。
在中医理论里，情志失调可是很多疾病的重要病因，而小儿因为自身的生理和心理特点，更容易受到情志因素的影响 当小儿长期处于紧张、焦虑、恐惧等不良情绪中时，身体的气血运行就会受到干扰，脏腑功能也会失衡，这就为抽动症的发生埋下了隐患。
春天万物复苏小烦恼也随之而到口苦咽干、烦躁易怒等问题其实和胆相关中医专家为您带来“壮胆”高招鲁艺 教授北京中医药大学中医认为，胆和春天相对应，此时胆生发阳气的功能正常，才能够使我们脏腑的气机流通正常，气血的营养作用得到正常发挥。
生活中有不少人，胆子小的畏手畏脚，不敢面对面社交，也容易产生抑郁焦虑问题，这是什么原因呢？北京中医药大学的郝万山教授认为本病的病机是心胆阳虚气虚，脑神失养，肝气郁结，神窍痰蒙所致。中医上讲心主神志，肝主谋虑，胆主决断，三脏和脑神关系至为密切。
有一味中药材以龙为名，它被李时珍称作“龙胆”，李时珍还在《本草纲目》中记载它“益肝胆之气”，另外神农氏在《神农本草经》中说它“久服益智”，它就是中药材龙胆草。中药龙胆草又名龙胆，最早记载于《神农本草经》，它以龙为名的原因在古籍中也有记载：“叶似龙葵，味苦如胆，因以为名”。
