在健康饮食的浪潮中,空气炸锅以革命性的烹饪方法赢得了消费者的青睐,简便快捷的特性让他迅速成为厨房新宠。不过市场的膨胀也带来了质量不一的困扰,一些产品因技术不成熟、制造粗糙会导致有害物质的释放,长期使用会对健康构成威胁,致癌风险也饱受诟病。空气炸锅哪个品牌质量比较好?
很多孩子上学的时候不好好吃早餐,要么干脆不吃,要么拿个牛奶面包在路上随便吃两口,长期如此,对孩子的身体健康肯定是不利的。今天就来晒晒我家小学生7天的早餐,天天换着花样吃,妈妈在家做,花钱少吃得好,营养健康身体棒!
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟 主料 安格斯牛肉片 汉堡胚 生菜 番茄 黑椒酱 番茄酱 1. 汉堡胚一面涂上黑椒酱 一面铺上生菜叶子2. 安格斯牛肉片放入空气炸锅200度20分钟后取出3. 再铺上切好的西红柿片4. 放入自己喜欢的酱5. 然后翻盖过来压一压6.