胃疼、胃胀、恶心、呕吐，厨房的这味食材千万不要错过。杨晨，北京中医药大学东直门医院主任医师。胃部胀痛不适的时候，在日常饮食里这味常被忽视的食材就是很对症的好东西，它就是陈皮，有理气健脾、燥湿化痰的功效。
这是前一段时间调治的一个案例，很有意思，值得反思。患者，青年女性，亚急性起病，病程短。2021年7月15日症状变化，出现胃隐痛、呕吐、腹胀、嗳气，且症状明显加重，感觉胃持续性隐痛，影响夜间睡眠，白天精神差，影响复习。
随着气温越来越高，相信不少人都过上了左手“火锅、烧烤、小龙虾”，右手“啤酒、可乐、冰西瓜”的日子。急性肠胃炎指的是胃肠粘膜的急性炎症，是夏季较常见的一种感染，往往是因为很多人在夏天都有不当饮食或不洁饮食的习惯导致的，主要表现为:1、腹痛。
本报讯 “以为只是吃坏了肚子，没想到居然是心梗。”上周，53岁的刘先生遭遇了这种特别容易被误诊的心梗。在一个亲戚的婚宴上，刚开席，刘先生连酒都没喝上一口，只觉胃痛得厉害，恶心想吐，额头直冒冷汗。开始他以为是中饭吃坏了肚子，就倒了点热水喝，以为能缓解。
胃痛、胃胀、食欲不振、呕吐，是消化系统最常见的疾病，一般经过内服药物治疗，大多可以改善。有时候由于条件不具备，无法购买药物治疗，而胃痛胃胀又难以忍受，这时候，可以通过三个穴位按压，迅速改善胃痛胃胀情况。
胃经当然不会只关注消化不良的问题，应该说胃部的很多问题都可以从敲打胃经开始调理，这是良好的加强胃部功能的方法。比如说胃胀痛，一般造成胃部胀痛的原因可能是上火也可能是受寒，更有可能是气血亏虚。此时如果对胃经进行敲打，则不但增强身体气血的循行，还能为病灶找到出口。
春节长假，给人们带来休闲时光的同时，也带来了不少“压力”。家人团聚免不了酒水、鱼肉，但是多食、暴饮会增加身体的“负担”，胃肠道第一个“遭罪”。那么，春节肠胃不舒服应该怎么办？胃肠疾病，包括急性、慢性胃炎，消化性胃溃疡，急性、慢性肠炎，结肠炎、直肠炎，溃疡性结肠炎等等。
