随着环境的变化，现在过敏体质的宝宝越来越多了，我家宝宝也是，很多食物都不能吃。但是这些食物中又有很多成长必备的营养物质，尤其是影响生长发育的钙，是万万不能缺的。所以我只能买一些营养补充剂给他，不过，对于我家这样的过敏体质宝宝，选择营养补充剂也要格外注意。
━━━━━对于补钙的疑惑，不妨告诉我们━━━━━钙是人体最重要的矿物质元素，占骨骼成分的99%以上，同时它也参与人体的各种生理和代谢活动。儿童缺钙会长不高且出现O型或X型腿，成人和老年人缺钙会有骨质疏松等症状。补钙，从老人、孕妇到小孩，成为了全民热潮。
作者：本刊实习记者/麦润萍2016年09月04日2016年4月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检钙尔奇、善存、汤臣倍健等3品牌液体钙（软胶囊钙），以及安利纽崔莱、新盖中盖、无限极等3品牌固体钙片。测试其钙片的真实含量和吸收率，以及铅、砷等安全性指标。
即通客户端报道（河北生活广播记者 任玉静）补钙是很多人都要进行的日常保健项目，而现在市面上的补钙产品也越来越多了，除了钙片，还出现了液体钙和液态的胶囊钙，这些产品的宣传点集中在“更易吸收、效果更好”上。看这架势，是要和固体的钙片一决高下呀！那么液态钙的这种优势是否真的存在呢？
现在市面上的钙片种类很多，很多人不知道怎么选、怎么吃。本市公共营养师王鑫向大家介绍选择钙片、正确服用钙片的方法。钙片种类多，一般来说，碳酸钙、柠檬酸钙等有机钙容易被人体吸收，更适合老年人。此外，还可以选择含有维生素D的钙片，维生素D有助于钙的吸收。有的钙片比较大，不好吞咽。
本文专家：左小霞，解放军总医院第八医学中心营养科主任吴 佳，中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长当前，越来越多的人开始关注健康和养生。其中，很多人日常饮食不规律选择通过补充剂来补充各种营养素。然而，面对琳琅满目的膳食补充剂，不少人往往不知道如何选择适合自己的产品？
钙做为人体骨骼的重要组成部分，对身体的健康至关重要。下面我们就从以下几个方面了解一下钙和健康的关系。 一，人体每日需要钙的含量 1-3岁以600㎎，4-10岁，800㎎11-14岁1000㎎，成年人800-100㎎，更年期1000-1200㎎，孕妇乳母期1200-1400㎎。
近年来，在消费水平提高、育儿观念升级的背景下，我国婴童营养品市场呈现快速增长的态势，新生代父母对于婴童营养品的需求，正从简单的营养补充向多元化、高品质转变，那些能够提供更科学、更高效、更精细的营养补充方案的品牌，将在婴童营养食品市场中更具竞争优势。
