侧躺玩手机是很多人睡前的一种行为习惯。然而，这种习惯会给我们的健康带来一些危害。近来，“千万不要侧躺玩手机了”“女大学生侧躺玩手机确诊斜视”等话题层出不穷，这也引发了网友们的担心，那么，侧躺玩手机真的会引发斜视吗？如何做一个健康快乐的“冲浪人”？
春节假期里，不少人长时间看电视、玩手机……过度用眼导致不少人眼睛出现干涩、视物模糊等症状，这些可以被称为眼睛的“假期综合征”。最近，眼科诊室就接诊了不少患者。其中有些患者在日常生活中经常侧躺着看手机，这个看似舒适的姿势，更容易导致视力下降。
事情是这样的，有网友发视频呼吁大家千万不要侧躺玩手机，他用亲身经历告诉大家:“我本来不近视，但是由于我经常侧躺玩手机，而且一直往右侧，今天视力检查说我右侧近视。医生让我不要侧躺玩手机，不然左眼视力也会下降，而且还有可能会斜视!”
文、图/羊城晚报全媒体记者 文聪 通讯员 林郁珍12岁的小芹平时喜欢侧躺看手机，而且每次时间较长，一年前出现了歪头看视物的情况。近日，经医生检查，正是因为“长期侧躺看手机”这个不良习惯，小芹左眼近视高达1525度，并伴有“双眼交替性外斜”症状和屈光不正诱发的弱视问题。
随着智能手机的普及，长时间在家捧着手机已成了越来越多人的常态，但大家有没有注意过自己玩手机的姿势呢？如果你经常会侧躺着玩手机，那不妨看看下面这个例子。近日，杭州市临平区中西医结合医院眼科门诊接诊了一位资深抖音爱好者郑先生。
封面新闻记者 宁芝 实习生许志鹏每天晚上熬夜刷视频、看直播、社交平台……逐渐变成一些人的生活习惯。长期侧躺在床上摸黑看手机，对健康有哪些影响？围绕部分问题，成都医学院第一附属医院眼科医生付馨余进行了解答。躺床上看手机？小心这三大危害付馨余认为，长期侧躺玩手机，首先会影响眼睛健康。
很多人喜欢躺在床上看手机，殊不知这样看手机虽然一时爽，但长此以往却会危害健康。近日有媒体报道，一男子右眼视力短期内明显下降，前往医院就诊。经检查发现，该男子左眼视力正常，右眼却患了近视。医生询问后得知，这名男子习惯侧卧在床上看手机，一看就是几个小时。
生活中部分人群有睡前或起床后侧躺玩会手机的习惯，然而你知道吗？长期侧躺玩手机可能会造成双眼视力相差过大形成屈光参差。什么是屈光参差？重庆南坪爱尔眼科医院屈光手术科医生王红霞表示，无论是一眼近视一眼远视，还是一眼正视一眼近视或远视，只要屈光状态不一致，都称为屈光参差。
手机可以说是现代人生活中不可或缺的一部分许多人喜欢睡前躺在床上玩玩手机再入睡然而昏暗的灯光、错误的姿势都可能会对我们的眼睛和脊椎造成严重的伤害前些日子一则新闻#女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明#登上热搜湖南张家界24岁的小沈（化名）大学时长期侧躺玩手机，致右眼600度高度近视，比
来源：广州日报 近期，12岁女孩小芹（化名）来到广东东莞就诊。父母反映小芹从外观上看，左眼眼球比右眼眼球明显凸很多，且左眼呈双眼皮状，右眼呈单眼皮状。经检查发现，小芹左眼近视高达1525度，右眼远视150度。
钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜 通讯员 李梦君已入冬季，气温降低，昼短夜长，很多人晚上酷爱躲在被窝里玩手机，钱报小时健康小站、宁波市北仑区中医院眼科医生提醒：横躺玩手机对左右眼睛的压迫力最大，很容易造成左右眼睛视力偏差，严重可能会导致斜视。
近日一个与玩手机相关的话题上了热搜引发网友热议原来，有一位热心网友发视频呼吁大家千万不要侧躺玩手机：“我本来不近视但是由于我经常侧躺玩手机而且一直往右侧今天视力检查说我右侧近视让我不要侧躺玩手机不然左眼视力也会下降而且还有可能会斜视！
