尽管大家都知道吸烟有害健康，甚至自己身边的人因吸烟患上肺部疾病，但一看到一想到同样有吸烟身体还健康的人，就想着这份幸运可以轮到自己。据统计发现，目前我国吸烟的人群越来越多，并且已经达到了3.2亿，也就是说除了你的身边以外，还有将近1/4的人吸烟。
有人认为吸烟可以解除疲乏，提神醒脑？这是一种错觉。对于“瘾君子”来说，一时未吸烟，或发现别人吸烟，就觉得馋涎欲滴，精力玻乏，必须掏烟出来一抽，立即精神抖擞，这就是烟碱的刺激，而出现的一种暂时现象。对于不抽烟的正常人来说，吸烟根本不能解除他们的疲劳。
吸烟本身已经被世界卫生组织列为危害健康的头号杀手，长期吸烟者更是容易患上心脑血管疾病、慢性阻塞性肺病、肺癌等一系列严重疾病。尤其对于无法戒烟的人，更需要警惕在一些特定时间吸烟，否则可能会让身体雪上加霜。
在生活中，男人一般都是家里的顶梁柱，为了养儿育女和赡养老人，在外奋斗，承担着巨大的压力，男人为了缓解压力，一般都是用吸烟的方式来减压，不能够说吸烟能够真的减压，但是吸烟对人体的危害是显而易见的，那我们今天就测试一下自己是几级烟民吧?
说到尼古丁，有的人马上会联想到“上瘾”“可怕”“有毒”，但事实并非如此。其实无需担心，一方面，这些蔬菜中的尼古丁含量极低，多数在3~100μg/kg之间，这么少的尼古丁含量完全可以忽略不计，不管是生吃还是熟食，都不会对人体产生影响。
许多男士都有抽烟的习惯，他们或许认为，在清晨的第一缕阳光中，点燃一根香烟，看着烟雾袅袅升起，可以帮助自己迅速清醒，开启元气满满的一天，的确，香烟中的尼古丁能够在短时间内刺激神经系统，让人产生一种精神振奋的错觉，但我们需要清醒地认识到，这种短暂的“清醒”背后，隐藏着巨大的健康隐患。
最新研究结果，吸烟会使男性发生风湿性关节炎的危险性增加一倍，但是却不会影响女性中风湿性关节炎的发病危险。吸烟增患风湿性关节炎几率对于未成年的孩子，吸烟危害的不仅是身体健康，还会引发其他许多不良行为，父母要采取适当方式及时制止。调查表明，有95.
来自岳阳的刘先生今年49岁，因生活节奏快、压力大，常常因为工作繁忙而忽略了自己的身体状况。刘先生有一个习惯——吸烟。他每天大约抽两包烟，已经持续了近10年。尽管他知道吸烟有害健康，但工作中的压力和生活中的烦躁让他难以戒掉这个坏习惯。
相信不少人都有过早上起床后感觉口苦到恶心想吐的经验，为什么会恶心想吐呢？很大的一个原因就是慢性咽炎。慢性咽炎：想清嗓子，又咳不出清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一，慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常常会有其他的上呼吸道疾病。
生命时报开设“漫绘科普”栏目，以形象的绘画，让这些知识“活”起来，让你能够一看就懂、一学就会。此外，“吸烟有害健康”的常识也是人尽皆知，世界卫生组织数据表明，每2个吸烟者中就有1人最终死于吸烟相关疾病。
