【环球时报综合报道】近日，“卧床摆烂”的生活方式在社交平台爆火，大量网友发布视频展示自己一整天躺在床上无所事事的模样，相关话题点击量超1.25亿次。据英国《每日邮报》16日报道，这些网友认为，忙碌一周后，空出一天不做事、不思考，有助“原地复活”，提高工作效率。
你是不是每天都感觉很累，一回到家就想躺在床上，懒得动有时甚至都懒的说话，平时手脚还总是冰凉凉，脸色也发黄？其实出现这些情况，并不是你懒。而是体内气血不足了！为什么这样说呢？因为《黄帝内经》中说：“血气者，人之神，不可不谨养”。
嗜睡又名过度睡眠，是一种神经功能性疾病，能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡可发生于任何阶段，且发生的时间多不合时宜，如发生在正说话、吃饭或驾车时，最常发生在不活动或单调、重复性活动阶段。当嗜睡发生在从事活动的时间段，会有发生危险的可能性。
