其实，这既是一个复杂的问题，又是一个很简单的问题。有很多原因都可能引起肾虚，有时候就算是通过详细的化验检查，或仔细地询问病史，也不一定能够找到引起肾虚的原始发病原因，从而使补肾治疗变得扑朔迷离，困难重重。
很多人认为前列腺，是上了年纪的人才会出现的问题，其实年轻人也会出现这种问题，有的有坏习惯，用手比较多，同样也会伤到前列腺，就会出现肿胀、炎症、充血等。这种用手的坏习惯，不光伤肾伤精，甚至还会导致肾精外泄，出现肾虚。
年轻的时候，懵懂无知，纵欲过度，经常手活，导致现在起不来，做不长，这到底是肾阴虚还是肾阴虚呢?很多朋友年轻的时候经常想那方面的事，不懂节制，但其实刚开始伤的不是肾阴，也不是肾阳，而是肾精，你看，你要是短时间内，连续好几次，是不是随着次数的增多，精华变的越来越少，这就是伤肾精的表现。
肾主藏精，长期不节制，自身的肾精供给顾不上消耗，就会出现损伤过度的问题，这时候，不仅能力下降，还会出现浑身乏力，腰酸腿软的情况，甚至舌头上还会出现很多裂纹，这种情况，调理可以参考个补肾益精汤来加减，补足肾精。
先天的肾气是从父母那遗传而来，所以这个人的禀赋如何，在出生那刻就基本确定了;欲望强烈，经常想入非非，却总是在实际行动中草草结束，2.情绪消极，焦躁不安，注意力不能集中，总是三分钟热乎劲，3.身体乏力，稍微干个活不是喘就是多汗，形体消瘦，食欲不佳。
