许凯：酷帅的背后是无限自律嘿，各位追星小伙伴们！今天咱们来聊聊娱乐圈里那个又帅又拼的男神——许凯！别以为他就是个靠脸吃饭的花瓶哦，这位可是隐藏的＂自律狂魔＂呢！据某知名数据平台显示，许凯在年轻演员中的敬业度排名高达前三。这是怎么回事？难道他偷偷开了挂？
现实的职场中，有些人天天习惯性迟到，有些人习惯拖拉，将所有的事情都拖到最后去完成;不过也有些人能够做到自律，虽然是少部分人，但是却有助于自己的职场生涯发展;通过网络大数据调查发现，能够做到坚持早起的人，是非常可怕的，他们每一天的自律能够轻松控制人生;可能有些人认为每天熬夜加班，才
前段时间，《中国睡眠研究报告（2022）》出炉，数据显示：过去10年间，国人的入睡时间晚了2个多小时，睡眠时长从8.5小时缩减到了7.06小时，据调查，仅有35%的国人睡够8小时。也就是说，现在的人晚睡晚起已成为常态。
